每個人都有青春期，但是這對于家長來說是最頭疼的時候。因為在孩子青春期的時候都很叛逆，做一些讓大人無法理解的事情，只要家長稍加干涉，孩子就會有過激的行為，這讓大多數的家長對于孩子的教育無從下手，因此小編為家長對孩子青春期心理的健康做出了詳細的介紹以供大家的參考。

(1) 確定正確合理的價值方面的觀點和世界觀。

有了正確的人生觀和世界觀，青少年就能對人生、對世界、對社會有一個正確的認識，并能正確地觀察和分析客觀事物，做到冷靜妥善地處理事物。提高對挫折和心理沖突的耐受力，從而防止心理障礙的發生。

(2) 對于事情的處理不要的期望過高。

青少年要在充分了解自己能力和特點的基礎上，確定學習、工作或其他方面的奮斗目標。而這種目標應該是通過艱苦努力能達到的，不要僅憑良好的愿望和熱情盲目地確定一些脫離實際的目標，更不要盲目參加不切合實際的競爭，對自己的期望值不要過高，否則目標落空，遭受挫折，容易產生心理障礙。

(3) 要善于掌握自我糾正情緒的變化。

在現實生活中，青少年難免會遇到不良刺激而出現負性情緒，考試挫折后的苦惱，同學吵嘴后的生氣 …… ，對于這些，除找親友、同學、老師通過談心進行傾吐渲泄外，要及時提醒和告誡自己控制情緒。并要力所能及地參加一些積極的文體活動，防止消極心境的產生，使心理得到放松。這對維護自己的 心理健康 也是十分有益的。

雖然許多青少年看似已經不是小孩子了，可是他們的心智還是不成熟的，處理事情還是幼稚的。青春期心理的主要問題是他們對于事情的處理還是缺少主見的。希望家長能夠幫助孩子有一個健康的青春期心理，使孩子健康、快樂的成長。