有些教師喜歡連續不斷地講授教學內容，雖然這種教學精神讓人敬佩，但其效果也令人驚訝不已：他講到哪里，學生就忘到哪里。為什么會產生這種吃力不討好的現象呢？

主要是他無視學生的心理發展水平。但可能還有另外一個微妙的因素，即他不知道***的功能，故滔滔不絕地進行講解。

什么是蔡加尼克效應呢？格式塔學派心理學家勒溫的弟子蔡加尼克于1927年發現的一種記憶現象。在一次實驗中，他讓被試連續去做22種小的工作，其中有些工作讓被試完成，而另一些工作則令被試中途停止，接著去做別的工作。就全部實驗來說，每種工作被完成或被中止的次數完全相等；就每個被試來說，完成的工作和被中止的工作各占一半。當每一被試完成一次實驗后、他就立刻讓被試去回憶所做過的工作名稱。

結果發現，絕大多數被試首先回憶到的卻是那些被中止而未完成的工作名稱，對此，被試不僅回憶得快，而且也回憶得又多又準確。這種記憶現象被稱之為蔡加尼克效應。 教師如果諳熟這種效應的特性，那就不會滔滔不絕地講個不停，也不會“滿堂灌”了。因此，我們可以把這種微妙的心理機制應用到教學上來，幫助學生克服記憶難的問題。

但是，為什么這種半途而止的講解要比滔滔不絕地講解，學生易于記憶呢？它是由于后者所引起的張力系統業已松弛，而前者所引起的張力系統則仍在繼續。 這種心理效應的發現，可以幫助學生解釋平素里許多古怪的記憶現象。例如，有時把約定的日期或預定的事情寫進雜記本時，往往容易忘記掉。這是因為，在雜記本上寫的行動，代替了踐約或預定要做的事。也就是說，寫到雜記本也就意味著把這件事做好了。

一般說來，不用的東西，我們就容易忘掉。“象考試前開夜車，考完試后就忘得一干二凈，這也是大家都經驗過的，這樣的事情也是的一種表現。這種效應被人用來解釋遺忘的原因，認為“刀子不用就生銹”。因此，在記憶中這種“不使用法則”也可能是遺忘的主要原因之一。