團體是兩個或兩個以上獨立的個體通過彼此互動、互相影響的個人集合體。團體，必須具備四個要素：第一，有一定規模，即兩個以上的人組成。第二，彼此有共識，即有共同的目標、理想、興趣、價值觀.志同道合，榮辱與共.共識越多，團體的凝聚力就越強。第三，互相影響.即成員有互動，彼此了解、關懷、支持、鼓勵、欣賞、協助等屬于正向互動，而彼此挑剔、責備、諷刺、挖苦、敗騙、打擊等屬于負向互動。團體內成員若缺乏互動，則冷漠且無生機;成員之間正向互動越多，則團體越健康越有活力;負向互動越多。則團體可能離心離德、分崩離析。第四，形成規范，即通過共識和互動，形成團體規范，且為大家所遵守。明文的規范如生活公約、校規、法律等，潛在的規范則是團體成員間的一種默契，包括道德、風俗、習慣等。規范越清楚，且為大家所貝守，團體越健全、穩定。若團體映乏規范，成員將會處于“無序”狀態，易導致團體的解體。

團體的類型非常多，可以按照不同的標準把團體分成不同類型。比如，依組織程度可分為正式團體與非正式團體;依人數規模可分為大型團體和小型團體;依成員與團體的關系可分為隸屬團體和參照團體;依團體的功能可分為教育團體、討論團體、任務團體、成長團體、咨詢團體、支持團體等多種形式。不同的團體對成員的影響程度不同，了解不同團體的特征有助于領導者有效帶領團體。以不同功能的團體為例： 1.教育團體 通過提供信息及團體成員分享來實施教育功能。青少年如何自我保護團體等。

 2.討論團體 通過圍繞某—話題而不是成員個人間題，讀書俱樂部、時事研則、組等。怎樣更有效率地學習、

3.任務團體針對某項特定的任務，通過團體成員討論和相互配合與行動從而完成任務。運動會團體操表演隊、暑期社會實踐調查小組等。

4成長團體 團體成員在分享和傾聽的氛圍中有機會探索和發展個人目標井更好地理解自己和他人。例如，青少年社交技巧小組、增強自信心團體等。

5.咨詢團體

成員因為生活中的某些問題或心理困擾需要解決而來參加的團體，通過團體動力獲得幫助。例如.單親家庭子女自強營、網絡依賴團體干預、戒姻治療小組等。

6.支持團體

參加者有某些共同之處，通過交流思想和感受，彼此幫助解決某些問題和憂慮，相互支持，提高面對困難的信心和勇氣。例如，與親人離別小組、殘疾人互助小組、貧困生支劇、組等。