我們都知道，小孩子在小的時候常常會有多動癥，但是，你聽過成人多動癥嗎？而你，是否也有成人多動癥？一起來測試一下吧。

在你回答問題時，選擇最能描述你過去六個月中的感受與行為的正確分數。A部分測試的是不專心程度，B部分測試的是過動/沖動程度。無論哪一部分的得分是很可能，或非常可能，則符合ADHD的癥狀。

注：0=從不，1=很少，2=有時，3=常常，4=非常頻繁

A部分

1.當必須進行一件枯燥或困難的計劃時，你粗心犯錯的頻率?

2.當正在做枯燥或重復性的工作時，你會經常性地難以持續專注嗎?

3.即使有人直接對你說話，你會經常性地很難專注于別人跟你講話的內容嗎?

4.一旦完成任何計劃中最具挑戰部分后，你會常難以完成計劃最后細節嗎?

5.當必須從事需要有組織規劃性的任務時，你會經常難以井然有序地去做嗎?

6.當有一件需要多費心思考的工作時，你會經常逃避或是延后開始去做嗎?

7.在家里或是在工作時，你會經常沒有把東西放對地方或是找不到東西嗎?

8.你會經常因身旁的活動或聲音而分心?

9.你會經常忘記約會或是必須要做的事嗎?

10.當你必須長時間坐著時，你會經常坐不安穩或扭動手腳嗎?