現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，無論是工作還是家庭，都有著很多的事務(wù)需要處理。這就要求我們具備一定的抗壓指數(shù)。在困難和壓力面前能夠鎮(zhèn)定自若。井井有條地處理好紛繁復(fù)雜的百態(tài)人生。

你的抗壓指數(shù)達(dá)到了哪一個(gè)層次呢?是否還需要繼續(xù)修煉，讓自己“報(bào)毒不侵”?來測(cè)試一下吧。

測(cè)試你的抗壓指數(shù)

問題：夏日，如果能來場(chǎng)實(shí)時(shí)大雨該有多好。在上班日，你覺得這場(chǎng)及時(shí)雨，下在什么時(shí)候最好?

A、清晨

B、中午

C、傍晚

D、半夜

答案解析

A、清晨

抗壓指數(shù)95分

當(dāng)工作如排山倒海而來時(shí)，你會(huì)重新調(diào)整工作的步調(diào)，悉心規(guī)劃出工作的進(jìn)度，讓自己不至于太過忙亂;仍舊能在時(shí)間內(nèi)完成所有的事，可說是上司的得力助手。

B、中午

抗壓指數(shù)80分

你熱愛工作，尤其若有成堆工作等著你時(shí)，反而會(huì)覺得自己頗受重視，而樂在其中。因此一般不太會(huì)有太多的工作壓力，無法勝任就直接告訴主管，是個(gè)EQ蠻高的員工。

C、傍晚

抗壓指數(shù)65分

工作時(shí)你看起來好像在玩樂，總愛在工作空檔跟同事喝茶聊天，不過當(dāng)工作接踵而來之際，你也不是個(gè)省油的燈，偶爾還會(huì)有同事鼎力相助，是人緣不錯(cuò)的附加價(jià)值。

D、半夜

抗壓指數(shù)20分

面對(duì)工作壓力時(shí)，你的整張臉都垮下來了，不但全身毛細(xì)孔緊縮，恐怕連同事都要對(duì)你小心應(yīng)對(duì);雖然你還是會(huì)把分內(nèi)工作如期完成，心中卻會(huì)有不少的怨言。

如果你得到了一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)，那么就恭喜你了，繼續(xù)保持。如果你的成績(jī)不理想，也不要緊，這也是一種壓力考驗(yàn)。知道自己的弱勢(shì)，然后在日后著重去改善，讓自己越來越優(yōu)秀，自信滿滿迎接未來。