現在的生活節奏越來越快，無論是工作還是家庭，都有著很多的事務需要處理。這就要求我們具備一定的抗壓指數。在困難和壓力面前能夠鎮定自若。井井有條地處理好紛繁復雜的百態人生。

你的抗壓指數達到了哪一個層次呢?是否還需要繼續修煉，讓自己“報毒不侵”?來測試一下吧。

測試你的抗壓指數

問題：夏日，如果能來場實時大雨該有多好。在上班日，你覺得這場及時雨，下在什么時候最好?

A、清晨

B、中午

C、傍晚

D、半夜

答案解析

A、清晨

抗壓指數95分

當工作如排山倒海而來時，你會重新調整工作的步調，悉心規劃出工作的進度，讓自己不至于太過忙亂;仍舊能在時間內完成所有的事，可說是上司的得力助手。

B、中午

抗壓指數80分

你熱愛工作，尤其若有成堆工作等著你時，反而會覺得自己頗受重視，而樂在其中。因此一般不太會有太多的工作壓力，無法勝任就直接告訴主管，是個EQ蠻高的員工。

C、傍晚

抗壓指數65分

工作時你看起來好像在玩樂，總愛在工作空檔跟同事喝茶聊天，不過當工作接踵而來之際，你也不是個省油的燈，偶爾還會有同事鼎力相助，是人緣不錯的附加價值。

D、半夜

抗壓指數20分

面對工作壓力時，你的整張臉都垮下來了，不但全身毛細孔緊縮，恐怕連同事都要對你小心應對;雖然你還是會把分內工作如期完成，心中卻會有不少的怨言。

如果你得到了一個不錯的成績，那么就恭喜你了，繼續保持。如果你的成績不理想，也不要緊，這也是一種壓力考驗。知道自己的弱勢，然后在日后著重去改善，讓自己越來越優秀，自信滿滿迎接未來。