緊張是人的基本情緒之一，但是，我們在什么情況最容易緊張呢？在什么情況下不緊張呢？知道自己在什么情況下容易緊張我們就可以采取相應的對策好應對，下面，我們來做這個測試吧。

緊張對于每個人而言都是一種正常的情緒，可是，你又知道自己在什么情況下最容易緊張嗎？不知道？那就跟小編一起做個小測試吧。

1、你很容易發火，但是很快就可以平靜下來？

不是-3 是的-2

2、憤怒的時候會口不擇言？

不是-4 是的-3

3、有的時候卻表現出相當能忍耐？

不是-5 是的-4

4、討厭繁瑣無聊的工作，沒辦法集中精力？

不是-6 是的-5

5、總是很疲憊？

不是-7 是的-6

6、經常擔心還沒有發生的事？

不是-8 是的-7

7、不擅長數理邏輯，不喜歡玩數字游戲？

不是-9 是的-8

8、總是覺得自己說錯了話，但說話的時候總忘記考慮再三？

不是-10 是的-9

9、在外面衣著光鮮，家里一團糟？

不是-B 是的-A

10、任何時候，都在觀察別人的情緒和細微的變化？

不是-D 是的-C

測試結果：

A、對方氣場比你強大

你是典型的心理素質不好，在對方氣場比你強大的時候，你就容易緊張和不安，這個時候你本來準備好的腹稿也都統統消失，大腦一片空白，只知道順著別人的意思說

B、失職失誤

典型的過度憂慮，你是個很怕別人質疑你能力和水平的人，所以一旦你在工作上出現什么紕漏，你就會非常的不好意思，生怕別人因此看不起你，更怕自己就此被全盤否定

C、喜歡的人面前

不管你在工作上把自己鍛煉的多么的老練和圓滑，還是沒有辦法去克服你的害羞和不自信，你在喜歡的人面前總是這樣，害怕自己不夠好害怕自己不夠完美，卻又覺得自己憑什么要這樣緊張

D、很少有這種情況

對你來說，緊張并不是常有的情緒，一方面是應為凡事你都認真準備，這樣會減少緊張的概率，另外很多時候你都很少關注別人的情緒和想法，更多地關注自己內心的感受，所以，繼續做自己吧。