“路怒族”一開車就變臉 消解車脾氣從心理入手
開學了,堵車了,司機也心煩了。今天,中小學將全面開學,讓開車族爽了一個暑假的“假期福利”也隨之結束,但隨之而來的,將是一些不適應的司機因堵車產生煩躁情緒,車脾氣猛漲,成為交通安全隱患。昨天,心理學家勸解廣大司機,應通過合理的方式宣泄,而不要采取罵人、強行、按喇叭等會讓人越來越憤怒的方式。
“車流量明顯大了起來”
“今天路上的車怎么這么多。”開車上下班的張小姐說,學生放暑假的兩個月,她感覺路面暢快了很多,“放假前上班需要45分鐘,暑假時半小時就能到。”而昨天張小姐差點遲到,就是忽略了學生返校的因素。隨著開車送孩子上學的家長又多了起來,這種路況又將延續幾個月,開車族感嘆,“假期福利”沒了。
交管部門表示,這兩天中小學開始返校,近兩個月來還比較好走的各主要道路,車流量明顯大了起來。昨天上午早高峰8時前后,一些中小學周邊道路就行駛緩慢。
交管部門預計,9月1日以后,早晚高峰交通壓力將明顯增加,早高峰時間將提前到來,特別是在市區內學校周邊的道路,會成為家長接送孩子的熱點地區。
盡管是新手脾氣卻不小
雖然現在已經立秋,但是濕熱的天氣依然讓人不舒服,再加上開學后交通流量增大,會讓已經習慣了暑期路況的司機一下子無法適應,心情容易煩躁,車脾氣漸漲。
記者采訪了多位司機,甚至包括一些女司機,他們都承認,盡管自己還是新手,但是在開車遇到擁堵時的脾氣大得很。一見到有人并線,就有罵人的沖動,前車開得稍慢,立刻開始按喇叭催,只要遇到堵車或一些交通違法行為,心里就會有一種莫名的煩躁,罵人的話經常脫口而出。還有的司機通過按喇叭、亂超車的方式發泄煩躁,碰上交通擁堵,發生交通事故的概率也大大增加。
消解車脾氣從心理入手
北京大學精神衛生博士汪冰表示,這屬于典型的“路怒族”。研究表明,罵人按喇叭似乎一時可以宣泄壓力,但是過度的宣泄會讓人陷入情緒之中,越來越憤怒,對于駕車的司機來說,危害性更甚。
消解司機的車脾氣,應從心理入手。“交通擁堵是一時半會兒解決不了的問題,需要司機自己來排解。”汪冰說,司機開車時要學會釋放緊張情緒。首先,上路前應該對堵車有心理準備。其次,司機可以通過聽CD,聽廣播等方式來調節情緒。
對于送孩子上學的家長,汪冰也給出了建議,家長不僅要提前出門,而且要注意調解自己的情緒,不要帶到路上,“家長要想想,希望孩子長大后成為怎樣的司機,言傳身教很重要。”汪冰說,現代人都很忙碌,堵車時間其實是很好的親子溝通時間。
-
自我鼓勵 發泄情緒你應該這么做其實我們都知道,在生活中可能很多人都會出現一些負面的情緒,那么這個時候就要學會發泄,你到底是怎么發泄自己的情緒的人,有的
-
什么樣的壞情緒壞習慣會讓我們一事無成呢?現在生活中有很多的人面有非常大的危害,那就是心理方面的疾病,但是你知道嗎?如果出現一些壞習慣的話,也會給我們的身體帶來一
-
女人愛吃醋是不是天生的呢?在我們的身邊,有很多的女性朋友們,都會有吃醋的心情產生的,如果我們的男性朋友們要和陌生的女性說幾句話,你的女朋友就會生氣
-
幾大細節幫助你看穿男性本性在我們的職場生活中,辦公室男人的本性是我們需要了解的,我們要怎么樣才能看出來一個辦公室男人的性格特點來呢,下面就來具體的
-
床頭不可以放的東西到底有哪些呢一般臥室就是我們大家休息的地方,肯定跟我們的生活也是有很大的關系,但是大家不知道在臥室的床頭不可以放一些小東西,那么肯定