心中充滿復(fù)仇情緒的人，只會讓自己變得越來越痛苦。如果你不懂得憤怒可以殺死我們的道理，你就會像熊一樣越來越生氣，從而讓自己離死亡越來越近。

美洲印第安人的捕熊方法非常獨(dú)特。首先，他們會把蜂蜜涂在巨大的石頭上，然后用繩索把石頭掛在結(jié)實(shí)的樹枝上。如果熊來到這里，它就會為了抓住石頭而舉起前爪觸碰石頭。懸掛著的石頭受力后就會開始進(jìn)行鐘擺運(yùn)動，并打到熊的身上。憤怒的熊會越來越用力地去擊打那塊石頭，而石頭打回來的力量也會越來越大。最終，筋疲力盡的熊就會被石頭擊倒。

愚笨的熊并不懂得“如何停止暴力的惡性循環(huán)”，它在意的只是如何滿足自己的愿望，熊的憤怒最終會讓它距離死亡越來越近。就這樣，印第安人很輕松地就可以獵到一頭熊。

啟示：你不能讓厭惡、憤怒、復(fù)仇等負(fù)面情緒讓你變得盲目。心中充滿復(fù)仇情緒的人，只會讓自己變得越來越痛苦。如果你不懂得憤怒可以殺死我們的道理，你就會像熊一樣越來越生氣，從而讓自己離死亡越來越近。