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心理語言對自己情緒的影響非常大

心理語言對自己情緒的影響非常大

心理暗示,不是唯心主義,其實心理暗示,特別是用語言來進行暗示,作用是非常大的。

對于心理暗示,有的人可能比較陌生。這里略舉兩個例子說明。

一個人被關在冷凍庫里出不來,第二天被凍死了?蓪嶋H上這個冷凍庫在他進入的那個晚上并沒有開冷氣,是個常溫的地方。因為他覺得冷凍庫是超低溫,出不去肯定要凍死。這個觀念就把他暗示死了,而且是以凍死的癥狀表現出來。你看,自我暗示有多么厲害!

有兩個人都懷疑自己患了癌癥,去醫院檢查。一個是有,一個是沒有。但是醫院把兩人的檢查取樣顛倒了:那個沒有的,醫生告訴他檢查結果有癌癥;那個有癌癥的,醫生告訴他檢查結果沒有癌癥。再過幾個月,兩個人去醫院復查,有癌癥的人癌癥消失了;本來沒有癌癥的人倒真的有了。醫生在這次檢查中才發現,上次檢查的取樣顛倒了。

原來有癌癥的人,醫生告訴他沒有。心里特別高興,回去以后該玩就玩,該吃就吃,該鍛煉就鍛煉,該工作就工作。因為情緒特別好,幾個月的生活把癌癥消化了,假沒有變成真沒有了。

另一個本來沒有癌癥,因為檢查結果顛倒了,醫生告訴他有癌癥。結果他真的認為自己有癌癥,心情很不好,天天發愁,愁了幾個月,真的長出癌了。

語言暗示的作用是非常大的

心理暗示的作用是非常大的。一個妻子如果每天對丈夫說三次:你這人真沒用!這個丈夫就很可能做不成事情。為什么?妻子老在那兒念叨他,你這人真沒用,他可能就覺得自己真沒用了。這是心理暗示的作用。一個人本來挺有精神,別人老說看你多辛苦,覺也睡得不夠,臉色也不好,精神也不大,該休息啦。說得多了,這個人真的無精打彩了。這就是語言的暗示作用。

請體會一下“微笑樂觀”,在體會的時候,自己的表情會受到語言的誘導和影響。再體會一下“心比天寬”,感覺一下,心情會受到影響,這也是語言的誘導作用。想一想“頂天立地”,人一下感覺上下有一個拉長。

所以,心理暗示,特別是用語言來進行暗示,作用是非常大的。

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