不良的心理情緒 宜疏不宜堵
有的人在單位里遇到不順心的事之后,回到家便看誰都不順眼。甭管是大人還是孩子,誰高興一點都不行,哪怕是多看他一眼,也會引來一頓臭罵。
有的人自己心情不好時,也不允許單位里其他同事說笑或進行正常的娛樂活動。上述性格特征往往是一種心理變態(tài)的征兆,若任其發(fā)展,對人的心理健康十分不利。其實,當(dāng)你高興時,別人不一定都有高興的事;而當(dāng)你心情很壞時,別人興許心境極佳呢。所以,總想讓別人的情緒圍著自己“轉(zhuǎn)”,是不現(xiàn)實的。若是一個人高興,全天下的人都眉開眼笑,而一個人悲傷,所有人心情都低沉,這豈不是太滑稽了嗎?
有上述心態(tài)的朋友應(yīng)該提高自身的修養(yǎng)水平,培養(yǎng)寬宏大度的氣度,克服以我為中心的思想。不論在單位里,在社會上,還是在家中,都應(yīng)該有群體觀念,不能因為自己心境差,就不許別人歡樂,也不應(yīng)因為自己興奮或得意,苛求別人也高興。其實,周圍歡樂的氣氛正能幫助自己沖淡不良情緒,大家共同營造祥和的環(huán)境,會讓每個人都感受到溫馨,何樂而不為?
愿您做個歡樂的使者,千萬別做“傳染”不良情緒的人。
相關(guān)文章
-
自我鼓勵 發(fā)泄情緒你應(yīng)該這么做其實我們都知道,在生活中可能很多人都會出現(xiàn)一些負面的情緒,那么這個時候就要學(xué)會發(fā)泄,你到底是怎么發(fā)泄自己的情緒的人,有的
-
什么樣的壞情緒壞習(xí)慣會讓我們一事無成呢?現(xiàn)在生活中有很多的人面有非常大的危害,那就是心理方面的疾病,但是你知道嗎?如果出現(xiàn)一些壞習(xí)慣的話,也會給我們的身體帶來一
-
女人愛吃醋是不是天生的呢?在我們的身邊,有很多的女性朋友們,都會有吃醋的心情產(chǎn)生的,如果我們的男性朋友們要和陌生的女性說幾句話,你的女朋友就會生氣
-
幾大細節(jié)幫助你看穿男性本性在我們的職場生活中,辦公室男人的本性是我們需要了解的,我們要怎么樣才能看出來一個辦公室男人的性格特點來呢,下面就來具體的
-
床頭不可以放的東西到底有哪些呢一般臥室就是我們大家休息的地方,肯定跟我們的生活也是有很大的關(guān)系,但是大家不知道在臥室的床頭不可以放一些小東西,那么肯定