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心理咨詢的7大誤區(qū)有哪些?

心理咨詢的7大誤區(qū)有哪些?

心理咨詢是正常緩解心理壓力與提高心理承受能力的好辦法,幾乎每個人一生中都需要心理咨詢,但現(xiàn)實中還有不少網(wǎng)友對心理咨詢存有一些認(rèn)識誤區(qū)。

誤區(qū)一 心理咨詢就是聊天

心理咨詢不同與一般意義上的聊天,盡管心理咨詢的方式主要是談話,但心理咨詢利用心理學(xué)的專業(yè)理論知識,還有社會學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的知識,有嚴(yán)格科學(xué)的理論體系和操作規(guī)程,從而達(dá)到解決心理問題的目的,幫人解除心理危機,促進人格的發(fā)展。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領(lǐng)導(dǎo)的思想政治工作。

誤區(qū)二 誰都能當(dāng)心理咨詢師

如同誰都不能隨便開汽車一樣,心理咨詢師應(yīng)經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練與考核,取得管理部門的許可證才能上崗。按照發(fā)達(dá)國家的要求,一名合格的全資心理咨詢師應(yīng)基本具備心理學(xué)、醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,經(jīng)過嚴(yán)格的實習(xí)訓(xùn)練,具有一定的實踐經(jīng)驗,通過認(rèn)證資格考試,在上級督導(dǎo)老師的指導(dǎo)下才能獨自開業(yè)。由于眾所周知的原因,我國目前尚沒達(dá)到發(fā)達(dá)國家的要求,差距非常的大,只能降低標(biāo)準(zhǔn)啟用一些熱愛心理咨詢并基本具備心理咨詢素質(zhì)的人才,逐步培養(yǎng)心理咨詢高級專業(yè)人才,爭取早日與國際標(biāo)準(zhǔn)接軌。

誤區(qū)三 我的心理素質(zhì)好,不需心理咨詢

心理咨詢的作用和任務(wù)不僅僅是解決你的心理危機和一大宗的心理問題。無論你多么的堅強、聰明、正直、熱情和博學(xué)多識,你都不可能十分的了解自己,你需要從其他人那里了解自己。你不可能每時每刻的反省自己,也不可能始終站在局外人的立場審視自己。從別人那里了解自己可能得到錯誤的暗示。心理咨詢是一面比較標(biāo)準(zhǔn)的鏡子,可以不變形的從各個角度正確了解自己。正確的了解自己可以揚長避短,促進人生發(fā)展與成功。

誤區(qū)四 心理咨詢師能看透我的想法,知道我的過去和未來

有人犯把心理咨詢簡單化的錯誤,也有的犯把心理咨詢過分復(fù)雜化和神秘化的錯誤.個別人把心理學(xué)等同于神秘學(xué)說,如同算命先生、占卜、特異功能等,現(xiàn)在市場上有利用電子計算機打著心理測驗的幌子進行騙人,有的人故意讓心理醫(yī)生去猜測自己的心理活動,并以此來衡量心理醫(yī)生的水平高低等等。心理醫(yī)生除了心理學(xué)方面的專業(yè)知識與一般人不同外,并無其他特別之處。心理醫(yī)生有經(jīng)過訓(xùn)練的良好觀察力,知道心理活動科學(xué)規(guī)律并有非常客觀的邏輯分析能力,可以判斷某些潛意識的心理活動,但這一切都必須來自真實、客觀、全面的資料。心理醫(yī)生自己不能、也不能借助高科技的儀器了解到具體的想法。最先進的測謊儀也無法測出具體的思維細(xì)節(jié),人們對大腦的認(rèn)識遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于對最最復(fù)雜電子計算機的認(rèn)識,心理世界的復(fù)雜程度不是現(xiàn)代人所想象的。對待心理咨詢必須有科學(xué)的思想。

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