習(xí)慣的力量讓你的生活更有條理
在我們的生活中,我們習(xí)慣了如此繁忙的社會,我們習(xí)慣了永遠(yuǎn)急促的生活,習(xí)慣具有很強(qiáng)大的力量。其實習(xí)慣,也就是心理學(xué)上講的“行為的塑造與養(yǎng)成”,為什么我們要重視好行為的塑造,也就是好習(xí)慣的養(yǎng)成呢,這當(dāng)中教育能起到什么樣的作用?
習(xí)慣到底是什么?記得很小很小的時候,爸爸就要求我和姐姐飯前飯后洗手,睡覺前刷牙,特別是晚上睡覺前,一定要刷牙,因為還小,不喜歡有太多的束縛,我就向爸爸撒嬌“為什么我們要洗手刷牙呢,我們到別的伙伴家玩的時候,都沒見他們爸爸叫他們那么做呢”于是爸爸笑著回答我說:“因為你在外面玩,手上有很多的細(xì)菌,所以吃飯前要洗手,不然的話細(xì)菌會吃到肚子里,就生病了,而睡覺前要刷牙是因為你吃了飯,一些飯菜會留在牙齒里,不刷牙的話,細(xì)菌在里面動作,會長蛀蟲,這樣牙齒就沒用了,以后既吃不到好吃的東西,也不漂亮呀,所以你和姐姐要養(yǎng)成好習(xí)慣,要勤洗手勤刷牙,知道嗎?”爸爸的話我是似懂非懂,但第一次我從他的口中知道了“習(xí)慣”這個詞,其實當(dāng)時的我并不真正理解爸爸所說的習(xí)慣是什么,只是后來他總是督促我和姐姐每天飯前飯后洗手,睡前刷牙,于是我才慢慢地意識到他說的習(xí)慣就是重復(fù)的去做一件事情,直到后來像吃飯睡覺一樣的平常,這就是習(xí)慣,而亞里士多德也曾說過“總以某種固定方式行事,人便能養(yǎng)成習(xí)慣”同時也有這樣的一句話“當(dāng)一件事情重復(fù)七遍以上,人們便會養(yǎng)成習(xí)慣”可見習(xí)慣就是積久養(yǎng)成的生活方式。當(dāng)然今天也泛指一地方的風(fēng)俗、社會習(xí)俗、道德傳統(tǒng)等。
讓好行為習(xí)慣化的確是一件很困難的事情,但我相信存在著這樣的方法可以幫助孩子培養(yǎng)良好的習(xí)慣。我長期在外求學(xué),在家的時間無比的有限,可我每次放假回家都會發(fā)現(xiàn),我的正在上二年級的弟弟有很多我所不具備的良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,比如就像爸爸從小就要求我的,飯前飯后洗手,晚上睡覺前刷牙,又比如他每天都有固定的時間寫作業(yè),練字,看電視,與同伴玩游戲等等,今年春節(jié)期間我和他約好,第二天早上起來一起去跑步,然后回來做飯,接著再看書學(xué)習(xí),他很開心地應(yīng)好,但他和我說,他中午有一個小時是要到村里和伙伴們玩紙牌的,小小的他竟把時間安排得如此有序,并堅持按著自己的時間表進(jìn)行,不需要任何人的監(jiān)督,我很詫異,就問老媽,然后才知道是老爸很小就去嚴(yán)格要求他,如果他做不好,就會挨訓(xùn),爸爸一點都不會像對我小的時候那樣縱容他,當(dāng)然他如果表現(xiàn)好了,爸爸就會大大地獎勵他,帶他到公園玩,給他買很多的奧特曼的書等等,這是他最喜歡的兩件事,就是這樣,直到現(xiàn)在,他養(yǎng)成了很好的習(xí)慣。現(xiàn)在的弟弟,幾乎不需要爸爸任何的督促就可以自覺地完成作業(yè)和主動的去做一些事情,他學(xué)習(xí)很棒,棋下得好,字也寫得工整漂亮,而這一切都得歸功于爸爸對他的教育,讓他養(yǎng)成了好習(xí)慣,并不斷地促進(jìn)他成長。
因為同學(xué)和小弟弟的那兩句話,讓我真真正正地開始重視習(xí)慣的力量,并不斷思考與之相關(guān)的很多現(xiàn)象,有時候我常常在想,如果我當(dāng)初按照老爸的要求,從小就養(yǎng)成良好的習(xí)慣,今天的我是不是會更加的優(yōu)秀,我想這是毫無疑問的,但現(xiàn)在的我也沒有懊惱,因為我已經(jīng)意識到了,那就意味著,從現(xiàn)在開始,我會更有意識地注意培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣,同時我也會更多地思考教育與習(xí)慣的問題,并將之運用于實際。
人具有主觀能動性,因而具有極大的可塑性,但人每一個時期都有其自身的發(fā)展特點和規(guī)律并時時受外在環(huán)境的影響,因而給教育增加了很大的挑戰(zhàn),但實踐出真知,只要不斷摸索和思考,就一定能揭示教育規(guī)律,并最終找到行之有效的方法將孩子教育成才,而讓孩子好行為習(xí)慣化將是成功教育不可或缺的一部分!
如此一來,教育真的是一門偉大的科學(xué),在教育別人的同時,更教育了自己!
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