我們內心有三大負面情緒，它們阻礙了自我提升的道路。你需要知道這些是什么并且如何克服它們，這樣你才能發揮出你的最大潛能。

對很多人來說，自我提升成了一種愛好。這些人知道通過自我挑戰他們在個體上、專業上、財務上和精神上有所收獲。但是為什么其他人會停止自我提升呢?既然可以有這么多收獲，那是什么阻止這些人的人生前進步伐呢?當你清楚的了解這個問題，不難發現有三個主要因素擋住了自我提升的道路。你需要知道這些是什么并且如何克服它們，這樣你才能發揮出你的最大潛能。

1.恐懼。

這種情緒可以在他們有機會開始嘗試之前就阻止他們。恐懼由很多形式呈現。有懼怕失敗、懼怕被拒絕、懼怕改變、懼怕成功。舉不勝舉。每當你跨出你的舒適區，你就開始感到恐懼。問題是你成長和提升的唯一途徑就是跨出你的舒適區!有一點小恐懼是好事。它讓你懂得你正朝著正確的方向前進。

2.絕望。

這個小麻煩通常是失敗產生的副作用。它是那種讓你感覺你很不好，你做不了，以及你就像傻瓜一樣哪怕只是嘗試。恐懼讓人不敢嘗試，而絕望則是讓人不敢再嘗試。為了避免絕望，你必須接受失敗。當你嘗試新的事物，你要明白你一開始會失敗。事實上，你可能會失敗好多次!從這些小失敗中吸取經驗你就可以構建一個巨大的成功!不要絕望。每一次失敗都將你向成功拉近了一步。

3.宿命論。

宿命論是人們讓絕望合理化的一種方式。在經歷過特別慘痛的失敗后，你會聽到人們這樣說，“我想上帝只是想要我成為挖溝人。”或者，“這就是我的命。”這些人覺得他們的命運是注定的。問題是，如果你覺得你的命運是由某人或某物決定的，那么你已經失去了生命的動力。你就不會提升因為你覺得你所做的一切都無濟于事。這種思考方式會迅速導致抑郁。一秒也不要覺得你不值得擁有生命中的最佳部分。

對抗和恐懼、絕望，以及宿命論做斗爭的最好武器是知識。

你越多分析恐懼，你就越會發現它是多么的不合情理。然后恐懼就失去了對你的控制力。

你越是了解你為什么失敗，你就越不會再犯同樣的錯誤。失敗變成了吸取經驗教訓。

最后，如果你花時間去了解你自己并想著為什么你值得成功，你就變得越來越少的接受你的“命運”并有了更多的渴求。