在生活中感知幸福
最近,有一個問題時常縈繞在我的心頭:什么是幸福?怎樣才能擁有幸福?每個人對幸福的詮釋不盡相同,因此對幸福的理解和感受也會不同。有的人三餐無憂便感到幸福,有的人事業有成、家財萬貫才會感到幸福。也就是說,同樣的一件事情,有的人可以感到幸福,而有的人卻不會感到幸福。
統計部門可以通過抽樣調查得出某個城市的幸福指數,但我不認為這個指數就能反映城里每個人的幸福與否,關鍵是每個人對幸福的感受度存在差異。那么,到底什么是幸福呢?本人認為幸福就是能持續一段時間的快樂和滿足。吃到一顆糖,與朋友到某地去旅游,看一部好看的電影等等,都會給我們帶來快樂和滿足,但這僅僅是快樂和滿足而已,算不上幸福,因為,這種快樂和滿足感只存在很短的一段時間,過后,最多成為一段美好的記憶。如果,快樂和滿足能夠持續足夠的時間,那便是幸福。經常能吃到喜歡吃的東西,經常能和朋友至親一起團聚,做一些快樂的事情,我們便會感覺到生活的甜蜜和幸福!
一般來說,容易得到快樂和滿足的人就容易得到幸福,難以得到快樂和滿足的人就難以得到幸福。譬如對一個孩子來說,吃到糖果就會感到滿足,而對于成人來說則不屑于此。因此說,“知足常樂”,知道滿足的人就會更多地體會到幸福,享受到生活的美好!
財富多少與幸福無關。確實,有了錢可以讓我們生活得好一點,充分享受物質生活和精神生活。但是,有了錢不一定擁有幸福,也許有了錢,還會頻添你不少煩惱呢。最近某媒體的娛樂節目中,一女生稱“寧愿在寶馬車上哭,也不愿在自行車上笑。”我認為她根本不懂幸福的含義,幸福不是寶馬能換來的,幸福不是寶馬和自行車的關系,而是乘寶馬和自行車時的感受,哭不是幸福的標志,笑才是幸福生活的基礎。
綜上所述,我提出以下觀點:幸福是持續的快樂和滿足;“知足者常樂”,要降低對美好生活的期望值,就越容易感受幸福,享受美好生活;財富和地位等外在的東西對幸福會產生影響,但不是根本性和決定性的東西。切記:最富有的人不是最幸福的,最幸福的人才是最富有的!
其實,每個人對幸福的認知和感受是不一樣的,但是應該是呈拋物線狀的。童年時要求低,幾顆糖果和一些玩具就能讓他(她)感受快樂和幸福;青年和中年時代,幸福感較弱,他(她)要為生計奔波,為成家生子(女)奮斗,還要照顧年邁的父母,還可能會碰到感情上的種種煩惱。即使得到了幸福,也會被各種莫名的煩惱削弱許多。到了晚年,人又容易滿足了,孩子的一次回家探視,鄰居的幾聲關懷,簡單的一次戶外活動,都會讓他們感受到生活的幸福。幸福不是從天上掉下來的,幸福就在我們的身邊,只要你保持良好的心態和生活習慣,幸福隨時會與你相伴。
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