愛的激情消退后你就該長大了
熱戀的時候愛的轟轟烈烈,當激情消退,生活恢復平靜,你就看到了對方的缺陷,從此開始諸多不滿。我們需要找到導致了彼此不幸福的原因所在,也許,就在我們各自身上。讓我們在平淡的愛中,成長起來吧。
浪漫本身導致了自認為選錯了伴侶這一觀念的產生。在兩性關系初期,最顯著的特征是強烈的吸引和迷戀。這在很多方面,與吸食可卡因類似。愛荷華州的臨床心理學家ChristineMeinecke觀察到,這種迷戀由神經化學物質驅動,并且伴隨著強烈的樂趣。就像高濃度可卡因,但是不可持續。
至于持續的時間,一位專家給出的時間是9個月到4年。在這之間癡情占據壓倒性的優勢:研究人員發現它會使得一方高估對方與自己的相似性,并且兩人相互美化。會興奮地發現原來他也喜歡泰國菜、旅游以及經典電影,我們完全相同。但是卻忽略他對于舊汽車以及網上紙牌的興趣。
終于,真實抬起了頭。"癡情消退每個人都會有",Meinecke認為,他是《每個人都嫁錯了人》作者。當你發現你們的心理根本不相容,之后忽然覺醒,猶如開關開合。現在你看見的對方的一切都和你之前看見的不一樣了。"你會關注他們那里錯了,他們需要獲得一條信息:他們需要改變",Meinecke說道。
于是你得出一個結論:你嫁錯了人。但是這是因為你習慣性地這樣想,就像灰姑娘,這世界上只有一個人適合你。這種根深蒂固的想法,帶來的后果是有害的。之后,我們開始嘗試破壞性的行為,比如把我們的憤怒指向對方,或者在關系以外尋找其他人。
隨著更多研究人員和醫生進入這個命題,Meinecke支持一種新的婚姻模式--這就是她所說的"配偶自我負責"。當你開始糾結于事情為什么不是想象的那么完美的時候,也就是你應該轉換思路的時候了。"比起死盯著對方的不完美,你或許更應該審視自己,并且自問:為什么我會突然之間如此的不耐煩,我需要怎么做?"在你的伴侶看來,這不是缺陷。
Meinecke說道:在成熟的愛戀中,我們不是從伴侶那里尋找愉悅感,所以對于我們的不快樂也就不會抱怨。我們對于我們已經能夠抓住的期望擔負責任,我們對于我們自己的消極情緒反應承擔責任,為我們的不安全感,為我們隱晦的心情承擔責任。
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