生活中有許多人一直都在努力，結果卻換來不好的現實，這使得很多人對“一分努力一分收獲”產生了懷疑。而實際上，在我們努力的背后，埋藏著一個心理能量場，能量場中的磁場系統里寫滿了對自己的怨恨、不接納、討厭、憎惡，這樣的話，無論你有多么努力也無濟于事。因為你的磁場是負性的，你把能量聚焦在詛咒自己身上，久而久之，你吸引得來的除了苦痛還是苦痛。

 

N先生在做營銷總監的時候，一開始就覺得很別扭，他不相信老板會看重他。因為他也壓根就沒有看中老板。他覺得老板盯著自己時那種挑剔的眼光，叫他自慚形愧，他莫名地自卑。他覺得自己不行。可是因為薪酬待遇十分誘人，他最終選擇留下來。沒過多久，他終于還是被老板的一個微不足道的理由給炒了魷魚。

 

W女士當初經朋友介紹和老公認識，她因為迫于年紀大了，沒有機會挑選也無心挑選，幾乎想都沒有想，就答應了婚約。在她的心理磁場中，將自己的定位一開始就很低，覺得人家能看上自己，和自己結婚已經是不錯的了，自己哪里還會再挑剔什么。這種心態很類似于急于“出售”商品，那么可想而知，她的自我評價，自我情緒定位有多么糟糕。

 

W女士的婚姻在第一年里就亮起了紅燈，磕磕碰碰不到三年時間便夭折了。正如當年急于拋售自己的情形一樣，她又再度陷入到對自己的賤價處理中。誰知道到了第二次婚姻，同樣陷入困境，幾乎沒有維持到第二年就遭受了離婚訴訟。她不得不慨嘆自己命苦，命中注定與幸福婚姻無緣。

 

其實細想想，這些人的遭遇，似乎有一個共同的特征。那就是他們在內心的能量上面，似乎都欠缺對自我的正面引導。

 

在N、先生的能量場中，包含的自卑、無力、抱怨的負面因素較多，而這些負面的能量，正如原子質子一樣在宇宙中振動發出頻率，正如磁鐵一般，在特定的時間里面，吸引來的必定也是同質的東西——類似負面抱怨的東西。顯而易見，因為他對老板的挑剔，導致了老板對他的挑剔，這正是來自互相吸引的磁鐵定律。

 

在全球流行的成功定律中，其中有一條就是吸引定律。這條定律目前有很多成功者進行實踐，結果屢試不爽。吸引可以帶來成功，同樣可以帶來苦痛。當你把注意力放在痛苦上面，無疑是把無力的負面信息做成一塊磁鐵，并不遺余力用來吸引那些沒有用的，正好對應你的無力狀態的慘敗現實。吸引定律中成立的條件是，同頻同質。這點類似于音樂中的音頻振動，當你撥動標準音A音時，和這個音質同在一個頻率上的都會振動起來，發生共鳴現象。

 

推而廣之，在人類內在心理品質中，如果加以提煉聚焦，你的心理能量就會被作為一塊磁鐵，吸引來你想要的。

 

那么如何才能吸引來好的結果呢？其實這就是我們為什么要修煉心靈的原因。我們假設心靈的能量，是一道燦爛的彩虹，那么吸引來的，可想而知會是一個艷陽高照的好天氣。我們的心靈需要得到凈化，而后聚焦那些正面積極的能量，才能吸引來你想要的。

 

要想擁有積極正面的心靈能量，無疑要從修煉自己的能量場開始。在你自己的能量場中，可能會在有意無意中，受到他人的侵擾和互換，甚至是偷換，這個時候就必須要學會覺察情緒的變化，包括自己的內心感受。要學會將這種對自己無益的東西拿掉，拋到一個不被注意的地方去。

 

幾乎大部分人都會被混亂情緒所困擾，這個時候你務必要保持獨立的情緒空間，以便能夠重整和了解自己的真實感受。這是你要認識自己之前，非常重要而且基本的步驟。假使你對外在情境的反應不是基于你自己的真實感受，那么你必須將它清理，保持自己獨立的情緒空間。這樣才會對你塑造良好的心理磁場有所幫助。

 

我在做心理咨詢的時候，常常會和各種不同的能量場交會。無形中總會受到影響。這個時候我通常會在心里想象我的能量場，然后將其拉回到眼前，放置在一個讓自己可以清楚地看到的地方，然后用一個透明的水晶泡泡將它包圍起來。這個泡泡雖然是想象當中的，但卻是用意念所控制的，也就是說，我是用自己的意念，將心靈的能量罩在了一個安全的水晶泡泡下面，使得它可以安全地存在，而不被污染。這個時候，我的心靈能量就會在積極向上的層面上吸引我想要的結果。

 

下次當你接近人群，或者是吵鬧不休的負面磁場時，停下腳步，花一點時間，將能量場拉近，并用一個透明的泡泡將它包圍起來，之后當你獨處時，注意一下自己的感覺：是不是覺得比較舒服而且有精神呢？

 

當你將自己置于較低的個人評價之下時，請仔細檢視一下你的能量場，你需要好好地調整你的能量，聚焦正面的積極層面，你再注意下自己的內心感覺：是不是也為之精神一振了呢？

 

請記住：想要有預想的收獲，必先要從自我的心靈能量入手。你想要，或不想要的，其實都是你吸引來的！哪怕是苦痛，也是你的心靈召喚來的！