你是不是想知道一個人是不是開始說謊了呢，很多時候你是不是特別想知道這個人是不是在說謊，每個人肯定都討厭說謊，下面小編就給大家講講如何判斷一個人是不是在說謊吧，希望可以讓你更好的了解一個人是不是在說謊。

1.避免使用第一人稱。美國赫特福德郡大學的心理學家韋斯曼認為，人們在說謊時會本能地避免使用第一人稱。比如，朋友告訴你，他的車子拋錨所以失約，他往往會說“車壞了”，而不是“我的車壞了”。

2.回避某個問題。連續問說謊者同一個問題，他很可能會惱羞成怒：“我不是已經和你說過了嗎?”然后勃然大怒。他也可能對你坦白：“事情是這樣的，我還是對你直說了吧。”

3.眼睛看向右上方。說謊者從不看你的眼睛，但高明的說謊者卻會盯著你的眼睛。但有心理學家發現，大部分人在撒謊時，眼球會看向右上方，而試圖記起確實發生的事情時，人往往會向左上方看。

4.記住所有細節。很少有人能記住所有細節，比如問家人昨晚睡覺前都做了什么，他們難免記錯一些細節。但說謊者不會犯這樣的錯誤，因為他們已經在頭腦中把假定的情景都想好了。

5.不自覺地提高聲音。說謊時音調升高，往往是為了掩飾心虛。

6.皮笑肉不笑。美國匹茲堡大學心理學教授杰夫里·考恩發現，真正的微笑是均勻的，在面部兩側是對稱的。它來得快，消失得慢。偽裝的笑容來得慢，而且面部兩側不均衡。同時，說謊者的眼睛是毫無笑意的。

7.情不自禁地摸鼻子。西班牙研究者發現，人說謊時臉部會變紅，鼻子會發熱，甚至還會有一點膨脹。說謊者會覺得鼻子不舒服，不經意地觸摸它。說謊者的回答還會變得簡短，伴有擺弄手指、下意識地撫摸身體某一部位等細微動作。

這就是很多人都想知道一個人是不是在說謊的看出方法啦，如果你學會了這些方法你就可以很快的看出這個人在平時是不是在說謊了，可以很快的了解到那個人，已達到自己的目的，讓自己可以更好的辨別一個人的行為。