人要有憂患的心理 把萬一放心理
每個人都需要有憂患的一時,因為只有有了憂患的意識才可以讓自己更好的處理生活上的矛盾,那么為什么人時刻都有憂患的意識呢,這就告訴我們在生活中一定要把萬一放在心里,時刻記得自己的憂患才行
李嘉誠說“我90%的時間在考慮失敗”,柳傳志表示“你一打盹,對手的機會就來了”。在這些取得巨大成功的企業家心里,憂患意識和危機感極強,也正因此,他們能在風云變幻的市場中嗅出機會,靈敏反應。
其實,國人自古憂患意識深重。《詩經·小雅》有言:“戰戰兢兢,如臨深淵,如履薄冰”,“禍患常積于忽微,而智勇多困于所溺”。所謂居安思危、未雨綢 繆,講的都是人不能沒有憂患意識。然而,隨著社會發展,經濟富足,不少人選擇安于現狀,再沒有奮斗的激情,過著“溫水煮青蛙”般的生活。一項調查顯示,46.9%的年輕人認為升職會加大自己的工作壓力。“小富即安”的現象很多,但正如一個國家的發展可能遭遇“中等收入陷阱”,當個人發展到一定位置時,若貪圖安逸,不再像以前那樣付出,積極學習,努力創新,就可能導致發展遭遇瓶頸,甚至被淘汰。
有這樣一個故事:美國黃石公園養了一群鹿,為了保護鹿群,人們捕殺了狼。鹿沒了天敵,增長迅速。但沒有天敵的追趕,鹿不再拼命奔跑,食物供不應求,體質下降,死去的越來越多。為了拯救鹿群,人們不得不把狼請回來。
由此看來,人人奢望的沒有壓力、無需擔憂、不用競爭的世界,同樣存在風險。海軍總醫院心理科主任郭勇認為,憂患意識能幫我們抵御未來的風險,做好知識、 技能、心理等多方面準備,思考的是未來,著眼點卻在當下。國家、集體、個人都要有憂患意識,常將“萬一”放心中。談到失去憂患意識的危害,郭勇表示,一是會對法律、社會規矩等造成破壞。與憂患意識相對應的詞是僥幸心理。大到官員腐敗、企業違規造假,小到闖紅燈、酒后駕駛等,都是心存僥幸,認為“應該不會發 生”,卻沒想到“萬一”發生。二是面對意外,猝不及防。生活中親人病故、失戀離異、朋友背叛等,如果沒有接受意外的心理準備,一旦發生很可能整個人瞬間垮 掉,這種個案在心理咨詢中十分常見。而面對地震、火災、暴雨等自然災害,如果平時沒有“萬一發生怎么辦”的逃生知識、技能儲備,可能付出生命代價。三是容 易被淘汰。現在社會千變萬化,僅是安于現狀,不學習不努力不創新,便很容易在競爭中被淘汰。
事實上,壓力和危機感會給我們帶來好處。英國一項研究發現,青年時期面臨婚姻、事業、社交、經濟等一系列壓力的人,如果能積極應對,日后遭遇“中年危機”的概率會降低。以色列研究表明,危機感更強的人能迅速發現環境中的危險因素,并開始行動,有助于生存。
多一點“失去”意識。郭勇說,當你健康時,要思考失去健康會怎樣,我如何才能不失去健康;當你有工作時,要思考如果失去工作會怎樣,我如何才能不失去工作;當你身居要位、有人身自由時,更要思考失去自由會怎樣,我如何才能保住自己的地位和自由。
把“萬一”常放心中。每個人都是趨利避害的,我們害怕意外、變動的發生,但事實上有些東西并非我們能夠控制,能做的只有心中常裝著“萬一”二字,周全考慮,積極準備,避免意外發生,并在意外發生時坦然接受。
憂患但不過于憂慮。郭勇提醒道,如果憂患意識太強,認為自己時時處于危機中,也容易導致杞人憂天、過度焦慮。每個人都需要有憂患意識,但無需過于焦慮。只要充分認識自己,樹立合理的目標,努力尋找兩者的差距,積極努力地去實現便可。
對于那些成功的人士來說,時刻有憂患的意識可以讓他們更加的成功,像李嘉誠,柳傳志的等人都非常關注自己的憂患,這些憂患的意識,在這些人眼中都是非常的重要的。
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