早睡的人會(huì)更加的聰明的
有很多的人都會(huì)很早睡,尤其是很多的成功人士,似乎他們也喜歡早睡,其實(shí)是因?yàn)橛醒芯匡@示,那些早睡的人其實(shí)會(huì)更加的聰明呢!
近日,英國蘇格蘭圣安德魯斯大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),早睡覺、睡眠充足能讓人們看起來更聰明,這可能與他們的眼瞼和眉目角度有關(guān)。
研究者選取了190位兒童和成年人,分別為早睡早起和徹夜不眠的他們拍了兩組照片,并測量了這些照片中人物的眼瞼、眉毛的角度。然后讓200多名參與者對這些面孔的吸引力和智力做出評價(jià)。結(jié)果顯示,當(dāng)同一個(gè)人因?yàn)樗卟蛔愣牪婚_眼并皺著眉時(shí),他們往往會(huì)被評價(jià)為不太聰明、沒有魅力。
研究者認(rèn)為,人們通常會(huì)推論耷拉眼皮和皺眉是身體疲勞和情緒低落的跡象,不僅看起來不精神,也顯得遲鈍。因此,要給人留下聰明的印象,記得早睡早起。
當(dāng)然啦!如果你也想讓自己可以聰明一點(diǎn)的話,那么就選擇早點(diǎn)睡覺吧,早睡早起,也許這一天你都是充滿精神力的呢!工作效率自然也會(huì)提高。
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