三月初，市精神衛生中心專家接診一名因失眠癥導致精神分裂癥患者。這名姓張的女士，早在一年前就出現了難以入睡、伴有多夢、易醒、早醒和醒后難以入睡等癥狀，她在白天時常感到疲乏無力、困倦不堪，長期服用安眠藥難以見效。近一月來，她突然出現懷疑別人在“背后說自己壞話兒”、用“竊聽器”監視她的個人隱私…… 　　據該中心副主任醫師岳德華介紹，失眠是指入睡困難、早醒、睡眠表淺、易醒、多夢等。若一個人長期睡眠質量受到影響，即屬失眠癥。若長期服用安眠類藥物，睡眠狀況仍得不到改善，以及發展到不依賴安眠藥就無法入睡程度，則屬頑固性失眠。頑固性失眠一般可持續數月、甚至數年。 　　在精神科門診中，失眠是焦慮和抑郁癥的多發癥狀，最常見于精神分裂癥、抑郁癥、神經衰弱、老年性癡呆等多種精神疾病。此外，軀體疾病、饑餓、口渴或過飽以及生活方式、睡眠習慣不良和環境等因素也可引起失眠。 　　岳德華提醒失眠患者，不要隨意服用安眠藥，以免造成服藥成癮或導致誤診。正確的做法是，及時就診查明失眠的原因，然后采取對癥治療。此外，要養成良好的睡眠習慣，避免睡前喝濃茶、做劇烈運動或看驚險、緊張的電視節目等。若失眠伴有其它癥狀，則要及時到正規醫院檢查治療，以免貽誤病情。