精神病家屬應如何調(diào)節(jié)心態(tài)
一旦有家庭成員患有精神分裂癥這種疾病,就意味著家庭生活會與之前不同,是讓疾病改變家庭的幸福,還是家庭的力量改變疾病轉(zhuǎn)歸,家庭幸福延續(xù),與患者家屬心理調(diào)適好壞有關。所以,改變能改變的,接受不能改變的,坦然面對生活中每一次困境,積極應對,相信每個家庭今后的生活會更美好。以下內(nèi)容希望可以對精神分裂家屬有幫助
由于精神分裂癥患者多數(shù)沒有自知力,不會主動到精神病院求醫(yī),因此患者最早治療的決定權更多的是掌握在患者家屬手里。而患者家屬在發(fā)現(xiàn)患者異常后,往往會經(jīng)歷否認、憤怒、妥協(xié)、抑郁、接受這5個階段;故在此期間家屬往往會帶著患者去燒香拜佛、到處散心或反復到綜合醫(yī)院就診,最終到正規(guī)的精神專科醫(yī)院就診,一般要經(jīng)歷1—3年的時間。但精神分裂癥的治療一個關鍵點就在于,早發(fā)現(xiàn)、早治療。所以,作為精神病患家屬如能在患者精神出現(xiàn)問題的初期,就能及早地接受現(xiàn)實,正確的去認識疾病,這樣精神病患就會得到及時的診治,使全面康復的幾率增加,而患者家屬也會減輕很多的心理矛盾沖突。
造成精神分裂癥患者家屬出現(xiàn)心理問題另一個方面,就是由于精神疾病的影響,患者的社會功能下降;而患者家屬多數(shù)卻寄希望于病人恢復至病前狀態(tài),但往往事與愿違。所以,一旦有家庭成員患有精神分裂癥,降低對病人期望值,一則可以減輕家屬自身的內(nèi)心矛盾沖突,再則家屬可以更好的幫助患者去康復。當然,降低期望值并不意味對患者康復的放棄,而是在患者家屬內(nèi)心平靜的情況下,才能更冷靜的幫助患者真正的康復,持之以恒地去鼓勵、幫助患者,使患者重新恢復到正常的生活。
良好家庭支持系統(tǒng)對于精神病人的康復起著舉足輕重的作用。但在臨床實踐中,卻發(fā)現(xiàn)許多家庭由于患者患病,家庭中出現(xiàn)了不和諧甚至家庭破裂的情況,一方面給家屬本人帶來了許多心理的困擾,另一方面對于患者的康復也是非常不利的。故作為患者家屬(尤其是患者父母),要能認識到精神病人是家庭需照顧的重要一部分,而絕不是全部。要注意維護好病人患病期間的家庭和諧、穩(wěn)定,注意家庭其他成員的感受,盡量在病人患病期間保持原有的家庭作息不變。特別需要注意的是,病人患病后,家庭成員之間不要相互猜忌、抱怨、指責,而應相互信任、支持,共度難關,這樣不僅給了患者一個寬松的康復環(huán)境,也給家庭其他成員心靈慰藉的場所。
精神病患家屬產(chǎn)生心理問題的一個關鍵因素,就是對精神疾病整個轉(zhuǎn)歸過程及康復,缺乏正確的認知;或是否認有病、或是到處求醫(yī)、頻繁換藥等等,這些對精神疾病不確定的認知,使得患者家屬出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒。所以,當一旦確診是精神分裂癥后,作為家屬要注意積極學習精神疾病的相關知識,除去看一些精神疾病的書籍,更關鍵的是注意與病人的經(jīng)治醫(yī)生保持密切的聯(lián)系,及時向醫(yī)生咨詢一些精神疾病的知識,會做到更好的有的放矢,也會幫助家屬更好的調(diào)整心態(tài)。
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