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一個人的快樂小于一群人的快樂

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良辰美景,獨樂樂不如眾樂樂

如果你曾經與別人共同經歷過某一件事情,哪怕做事過程中完全沒有交流,甚至對方只不過是你在幾分鐘前剛認識的點頭之交,都能夠加深你對這件事情的印象。這個發現發表在最新一期《心理科學》期刊上。

“大家都知道,人是社會性動物,身邊有人相伴,是社會生活的重要組成部分。而我們的研究還顯示,與別人在一起‘做什么’也很重要,”主要研究者、耶魯大學心理學家Erica Boothby解釋道,“換句話說,享受好事的時候(比如聽歌、欣賞名畫之類),身邊有他人在場,你的感覺也更爽;相反地,忍受壞事的時候,身邊有他人在場,你的感覺也更糟。”

人們往往有這樣的經歷,比如與別人一起去看電影、或是在博物館瀏覽展品等,盡管參與這些活動通常需要保持安靜、很難與別人交流,但是身邊有別人在場,跟自己一個人去,好像感覺總不一樣。Boothby和他的同事Margaret Clark、John Bargh受到啟發,想要研究在這類安靜的環境下,當有別人在場時,人們的體驗和印象會不會受到影響。

23名女性大學生被試參加了第一個實驗。首先,被試A來到實驗室,與另一名被試B見面(事實上,被試B是研究人員假扮的)。接著,研究人員告訴被試A和被試B,她們將被隨機分派一項實驗任務:“品嘗巧克力”或者“欣賞畫集”(事實上,被試A得到的所有任務都將是“品嘗巧克力”)。在做第一個任務時,被試A和被試B都抽到了“品嘗巧克力”,于是兩人一起品嘗了一塊巧克力,并對巧克力的美味程度作出評價;在做第二個任務時,被試A抽到的任務依舊是“品嘗巧克力”,被試B則抽到了“欣賞畫集”,于是被試B假裝離開被試A去“欣賞畫集”,被試A則獨自一人再一次品嘗了一塊巧克力,并評價了巧克力的美味程度(事實上,兩次實驗任務中所用到的巧克力都是相同的口味,只是研究人員故意使用了不同的包裝,使得它們看上去屬于不同的牌子)。

結果顯示,相比一個人吃巧克力,當與被試B一起吃巧克力時,被試A普遍覺得這塊巧克力的“美味程度”更高,說明了“與他人共同經歷”能夠影響人們對這個經歷的感知!

為進一步探索“與他人共享經歷”的效果,究竟是令人們對該經歷的印象更好,還是無差別地加深人們對該經歷的印象,研究人員又設計了第二個實驗,在第二個實驗里,被試品嘗的巧克力是苦的(可可含量高達90%)。這次的結果顯示,被試A反而覺得(與被試B分享時的)巧克力的“美味程度”更低。此外,被試A還表示,在與人分享時,她們對巧克力的品嘗更加用心、更加專注,說明“與他人共同經歷”還能提升人們的注意力。

“當提到‘與他人共同度過的事件’時,人們通常只會想起與好朋友或者家人在一起時的經歷,”Boothby說,“事實上,哪怕是與沒有交談過一句話的陌生人在一起時,我們對某個事件的體驗和感知都會受到影響。”

“本研究對當下充滿了‘分心因素’(distractor)的社交生活有著重要啟示,”Boothby說,“在聚會上,我們忙著與不相干的人發短信;在飯局上,我們不停地刷微博刷微信;在看電視時,我們心不在焉地玩著數獨;雖然大多數情況下,我們并不是故意的,但是從某種角度上來講,這些壞習慣使得我們在社交生活中與身邊的親朋好友的共享更少,不僅分散了我們對于這件事情的注意力,而且失去了‘與他人共同經歷’帶來的、對這個事件本身美好印象的提升。”

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