為何有些人群特別容易抓狂？
不足掛齒的小困難、微乎其微的小沖突、不值一提的小變化，這些都能將他們吞噬。為什么這些小事情就能讓一些人不知所措，變得抓狂甚至歇斯底里呢？
Jack有只軍綠的搪瓷杯子，上面印著“沒事瞎逼忙”，Lousy也有一只軍綠搪瓷杯子，上面印著“為人民服務”。他們很幽默地在自嘲的狀態。令人抓狂的時代，大事小情沒完沒了，人也就難免抓狂。
不過很有些家伙總是好像在戰斗中，他們那個忙亂，那個混亂，讓身邊的人都感到焦躁。33歲的公關經理邢然就是這樣，她在工作中和生活中總是那么情緒化，一有點什么事兒，就炸了一樣，很有些歇斯底里，她就像是一個麻煩，讓別人敬而遠之。“只要碰到一點點不順心的事情，比如長筒襪脫線、遲到一刻鐘或突如其來的一個任務，我立刻就會手足無措，昏頭昏腦。我不知道自己該干什么，通常總是胡干一氣。”其實事情遠沒有那么嚴重。“難道我就不能不抓狂嗎？”邢然為此苦惱不已。
這些小題大做的人，惶恐不安的他們要么四處抓狂，要么無法動彈，總之不能保持清醒的頭腦。一些極為簡單的問題都能成為恐慌的導火索。法國精神分析專家吉拉爾·提克西埃認為：“任憑自己被情境裹挾，首先就是一種對自己的愚弄。”也就是說自己欺騙自己……
他們低估了自己的能力
在面臨這些小小麻煩的時候，他們通常覺得自己無能為力。吉拉爾·提克西埃解釋說：“那些對自己的能力缺乏自信的人，在這時，他們的心頭，就會突然涌上這種無能的感覺。這些人在童年時期要么得到了過多的保護，要么遭到了嚴重的貶低，他們沒有體驗過獨自應對意外，因此當他們遇事的時候，經常會感到手足無措。”另一位精神分析師貝阿特麗斯·米萊特補充說：“他們通常有極為強烈的控制的需要，主要表現為過分追求完美。由于他們適應能力極弱，所以任何在他們看來無法控制的事情，都會讓他們感到惶恐不安。”
害怕被認為無所事事
吉拉爾·提克西埃認為：“之所以將一個毫不起眼的事情無理由地放大，是因為這樣做，對那些有這種感覺的人有用。”他們從中能夠獲得什么好處呢？貝阿特麗斯·米萊特解釋：“這么做，可以幫助他們對抗對厭煩的恐懼。通過‘制造’出急需完成、管理和解決的‘堆成山的事兒’，身體和精神上的空閑及無所事事感就被克服了。”
那么這種感到自己超負荷的快樂從何而來呢？貝阿特麗斯·米萊特認為：“不論是教育，還是社會，都看低‘不作為’的狀態。人們總是使孩子們忙忙碌碌，而對于大人們來說，‘無所事事’被視為不能融入社會。”
渴望得到認同
貝阿特麗斯·米萊特進一步強調說：“這種把自己‘自溺在一杯水中’的行為，還有一個次要的好處，那就是讓人們感到自己很重要，或覺得自己受到重視。”要是感覺不到緊張，或有成堆的事情要做，這些人很難感受到自己是活生生的人。
相關文章
-
什么原因會導致孩子缺乏自信心其實大家都不知道孩子的自信心，也是孩子成長對于觀點的一個部分，但是很多傳統的教育方式肯定會導致孩子的心理方面，會出現一些
-
什么原因導致孩子缺乏自信其實大家都不知道孩子的自信心，也是孩子成長對于觀點的一個部分，但是很多傳統的教育方式肯定會導致孩子的心理方面，會出現一些
-
不經意的五句話傷害孩子敏感的心是不是每個家長從來都沒有想象過自己隨便說出的話，可能會對孩子的心理造成特別大的一些影響的，那么到底有哪些話會帶給一些孩子
-
親子溝通的四大誤區作為父母總是免不了有時候會責怪自己的孩子，這個時候最重要的就是將一些事情或者是將一些其他的一些分開才可以，這樣的話不管是
-
媽媽要知道的孩子成長問題我們都知道多少年是越來越多了，而且多少年也是有著孤單不適應的環境，或者是總是自以為是，感覺是特別的傲慢的，但是媽媽們應該