對于催眠，我們通過影視、綜藝等了解過很多。有相當多的朋友會存在一個誤解，認為被催眠以后整個人會完全失去意識。這種理解是錯誤的。進行專業的催眠以后，會接受引導，但是也具有很強的自我保護意識。

接下來為大家詳細分析一下催眠療法，告訴你催眠究竟是一種怎樣的心理治療方法，會對被催眠者產生哪些影響。

催眠過程不會完全失去意識

Q：患者在被催眠的過程中是否如影視作品中所表現，完全聽從醫生暗示，失去自主意識?

潘成英：真正的催眠沒有那么神，很多影視作品、舞臺表演中會出現類似的場景，但都有夸張的成分，催眠狀態下，病人的確能自動遵循催眠者的一些暗示，如暗示患者做抬手等動作，這些無害的行為患者一般都會聽從引導，但并非完全失去意識，而且人在催眠狀態下，潛意識的自我保護能力是非常強的，一旦有人要求你做違背個人意愿的事情，很快就能從催眠狀態下清醒過來。

另一方面，催眠過程中包括淺睡眠與深睡眠期，醫生在現實中催眠治療患者時，往往只將患者導入淺催眠狀態，此時患者暗示性增高，但并非完全失去意識，在此基礎上醫生借助各種心理治療手段，可以達到消除癥狀、完善人格的目的。

對于催眠過程中的感受，人們的自身感受差別也非常大，根據國外網站的報道，有些人在接受催眠治療的過程中非常放松、舒適，有些人則感覺與平時睡覺沒有太大差別。

對于催眠療法，我們要全面辯證地去看待。催眠療法這種治療手段也不是萬能的。由于病情不同，個體的接受程度不一樣，所以達到的效果也不盡相同，甚至會出現負面的影響。希望大家在選擇時多與醫生溝通。