很多人認(rèn)為催眠療法用于心理疾病，其實(shí)不然，催眠療法也會(huì)運(yùn)用一些身體方面的疾病。那么，催眠療法是如何作用于身體疾病的呢?一起來(lái)看看催眠療法對(duì)于治療癌癥的作用。

想象著你和一個(gè)所信任的人坐在安靜、安全的環(huán)境里。你集中于你的呼吸。你的身體感到深度的放松和舒適，并有意識(shí)地聽從治療師的引導(dǎo)。過(guò)一會(huì)兒，你的身體經(jīng)歷了一次有益于你免疫系統(tǒng)的奇妙旅行，幾分鐘后，你睜開眼睛，感到放松和舒適。

可以這樣來(lái)理解催眠，它集中精力于一個(gè)或一系列相關(guān)的意念，是一種在放松狀態(tài)下提升自我認(rèn)識(shí)的方式，它并不同于你集中精神看電影或小說(shuō)時(shí)的狀態(tài)。催眠不是完全受控或者深度睡眠的過(guò)程。在催眠狀態(tài)下，你不會(huì)做那些在你現(xiàn)實(shí)清醒的狀態(tài)下不會(huì)做的事情。實(shí)際上，催眠是精神世界最正常的活動(dòng)，我們的行為大多是由潛意識(shí)控制的，而催眠就是在潛意識(shí)層面去工作，是揭示行為動(dòng)機(jī)的最佳方式。

當(dāng)有些人不得不面對(duì)癌癥的侵襲時(shí)，不管是對(duì)病人還是他的家庭，都將面對(duì)一個(gè)不可知的未來(lái)。僅僅是這一點(diǎn)，就會(huì)給日常生活帶來(lái)極大的焦慮與壓力。很多時(shí)候，當(dāng)他面對(duì)各種對(duì)身心有害的治療手段時(shí)會(huì)感到無(wú)助，并極其憂慮自己的未來(lái)。催眠是重生強(qiáng)有力的手段，面對(duì)壓力的侵襲，催眠往往會(huì)比醫(yī)療手段更有效。當(dāng)明白控制壓力對(duì)身體痊愈的重要性，病人們就會(huì)從心灰意冷轉(zhuǎn)變到對(duì)治愈充滿信心。

癌癥術(shù)后的恢復(fù)會(huì)遭遇反胃、嘔吐、痢疾和食欲不振等生理癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明催眠是對(duì)付這些不良反應(yīng)的有效手段。

在1978年展開的有關(guān)癌癥晚期治療與催眠的研究首次問(wèn)世就受到強(qiáng)烈關(guān)注。運(yùn)用催眠手段可以使諸如食欲不振、惡心、反胃等癥狀有不同程度的改善甚至消失。有關(guān)疼痛處理的催眠試驗(yàn)表明，相比較那些沒(méi)有接受催眠的人來(lái)說(shuō)，75% 的病人感到疼痛減輕。另一項(xiàng)研究表明，那些在術(shù)前接受催眠的病人焦慮很少，術(shù)中疼痛減輕，流血較少并且很少發(fā)現(xiàn)有術(shù)后惡心及食欲不振的癥狀。

雖然催眠在1950年就被用做醫(yī)療的輔助手段，但是很少有人知道它是如何起作用的。多年來(lái)的研究已經(jīng)證明催眠在疼痛控制、焦慮、創(chuàng)傷及IBS(腸易激綜合癥)領(lǐng)域都有比較好的治療效果。隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)時(shí)代的到來(lái)，在催眠狀態(tài)中，PET通過(guò)掃描人的大腦來(lái)幫助我們理解催眠是如何發(fā)揮效用的。

我們通過(guò)5個(gè)感覺(jué)器官來(lái)感受世界。所接受到的信息刺激大腦的特定區(qū)域，被處理并傳到控制大腦的更高級(jí)區(qū)域。一個(gè)人在催眠狀態(tài)中接受建議的同時(shí)掃描其大腦，大腦的特定區(qū)域被激活就像是他們真的去經(jīng)歷了催眠師所引導(dǎo)的那些情景。

換句話說(shuō)，在深度催眠放松的狀態(tài)下我們的意識(shí)是不能區(qū)分我們所接收到的信息和我們所經(jīng)歷的想象之間的區(qū)別的。我們的身體會(huì)和真正去經(jīng)歷了環(huán)境的改變有相同的反應(yīng)。

所以說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人正遭遇反胃的折磨，如果同時(shí)他相信他能夠看到、感到和嘗到薄荷葉的清新氣味時(shí)，這個(gè)驚喜的感覺(jué)肯定會(huì)代替那令人作嘔的惡心。或者說(shuō)，當(dāng)某人想象他正被湖光山色所環(huán)繞并陶醉時(shí)是不會(huì)注意到他正經(jīng)歷著扎針的疼痛的，因?yàn)榘l(fā)生了一個(gè)令人愉快的“分神”。一個(gè)病人或許很在意某些壓力，但是他就不會(huì)感到疼痛或焦慮。

一個(gè)癌癥患者通過(guò)催眠和引導(dǎo)想象可以在與疾病的斗爭(zhēng)中變得更加主動(dòng)。經(jīng)過(guò)催眠引導(dǎo)，病人可以看到他們的身體在和癌癥爭(zhēng)斗，變得越來(lái)越健康并最終趕走了侵略者。他們還可能看到化學(xué)療法和藥物正在發(fā)揮作用幫助他們趕走身體中的毒素。

這只是一些應(yīng)用催眠可能出現(xiàn)的一些例子。但更有效的建議是根據(jù)個(gè)體的情況去量身定做的。當(dāng)一個(gè)病人經(jīng)歷過(guò)幾次深度催眠的引導(dǎo)之后，也就學(xué)會(huì)了自我催眠的技術(shù)。這樣催眠就變成了病人在康復(fù)過(guò)程中信手拈來(lái)的工具了。

心理健康與身體健康一直是緊密相連的，而作為輔助療法的催眠療法可以幫助患者明白心理健康和身體健康之間的聯(lián)系，并且?guī)椭�患者建立良好的自我把控能力、良好的心態(tài)。