格式塔治療又稱完形療法,是現象主義與行為主義心理學的事例它由弗里茲佩爾斯等所開創.本療法亦屬于人本—存在主義取向的心理療法之一. 一、基本理論 （一）人性觀：重新擁有 完形理論以存在主義和現象學為基礎,從整體的觀點來看待人格,即人的每一部分都與整體密切聯結。 （二）此時此刻的現象觀：力量存在與現在 佩爾斯認為，因為往者已矣，來者則尚未來臨，所以，除了“此時此刻”，沒有什么東西是存在的。格式塔治療強調現在此時此刻的的體驗才是最重要的，沉湎于過去實際上就是在逃避體驗現在。 （三）未竟事務的情緒論 未竟事務是指當事人曾經被壓抑的情感積蓄了足夠的力量時，個體就會受到莫名其妙的強迫行為、偏見、擔憂的困擾，從而攪亂了對現在的察覺，影響了當事人與他人的有效接觸和環境適應。 （四）神經癥人格論 佩爾斯認為，神經癥者之所以不能達到心理成熟的境界，是因為有妨礙其成長的人格物質。反映神經癥人格物質的五層皮分別如下：虛偽層；恐懼層；僵滯層；內發層；外向爆發層。 二、格式塔治療的程序與要點 格式塔治療的目標是激勵當事人提高認識自己、接納自己以及了解環境和能與別人會心接觸的察覺能力，并經由察覺而充分地體會原先拒絕接受的自我部分的主觀性，從而獲得更大的包容懷和更多的選擇性，使其人格變得逐漸統一和完整，及愿意為自己的想法、感覺和行為肩負更多的責任。 以下是格式塔治療中常用的幾種技術，其要點如下： （1）首先通過講解和解釋，幫助當事人認識個人成長中“蛻皮”和消除“抗拒”的必要性。 （2）空椅對話實驗。格式塔治療理論認為，心理內在沖突與人格的兩種相反的極性傾向的分離相關。 （3）角色翻轉訓練。格式塔治療理論認為，心理困惑進行的某些癥狀正好是潛在沖動的倒轉表現。 （4）句型替換訓練。格式塔治療理論認為，一個人內在的人格特點常常投射在其習慣的語言表達的模式中。 （5）想象預演訓練。格式塔治療理論認為，人們常常在想象的世界里預演自己在現實社會中所期望扮演的角色。 （6）感覺留置訓練。即指當事人想逃避不愉快的情緒和情境時，治療者鼓勵當事人盡力暫時保持和體驗這種不愉快的感覺，并借機深入觸及這種想逃避的感覺。