腦部應對壓力 城鄉都是有別的
有研究表明,城市和農村的居民心里發病率不同,城市居民要比農村居民的發病率高很多,城市人患精神病風險也很大,這一點,剛好和農村的人相反。
大腦應對壓力城鄉不同
擁堵的交通、嘈雜刺耳的汽車喇叭聲、絢麗華美的霓虹燈、冷漠的鄰里、競爭的同事,使城市充滿各種壓力。相關社會學研究表明,與生活在安靜的農村居民相比,城市居民焦慮癥、抑郁癥和其他心理疾病的發病率要高一些。即使搬到農村居住,城市生活經歷遭受的影響仍繼續存在于大腦之中。
現在,一項最新研究找到了城市居民巨大壓力的原因,秘密就在你我的大腦中。德國海德堡大學的研究發現,在充滿各種壓力的生活環境下,城市居民大腦內一個與抑郁、焦慮甚至暴力有關的區域更為活躍。出生在城市但目前生活在農村的人,同樣存在類似的活躍過度現象,說明出生地可能影響應對壓力的方式。
與這個研究結果相驗證的是,早在一年前,英國卡迪夫大學的研究人員對瑞典20多萬人的生活方式進行了研究。他們發現,與生活在鄉村環境的人們相比,那些生活在城區的人們患精神疾病的風險較大。雖然專家當時還不清楚其中的準確原因,但是,他們認為城鎮居民可能受冷淡的人際關系影響更大,如果不適應的話,他們可能受到排斥或者歧視,這會讓他們感到焦慮,甚至患上精神疾病。
德國海德堡大學一項最新科學研究結果顯示,生活在城市的人,大腦內與心理疾病有關的區域處于過度活躍狀態。在面臨壓力時,常在城市生活者和常在鄉村生活者,大腦會有不一樣的反應,生活在城市的學生,大腦中的杏仁核活動增強;另一個名為“扣帶皮層”的部位活動情況也與城市生活背景有關,在城市中生活時間越長,這個部位的活動就越強。
由于杏仁核和扣帶皮層的功能與負面情緒有關,研究發現“城市人”大腦的這種特點,有助于解釋為什么城市生活越久 焦慮程度越深,也更易出現精神問題。這項研究成果,已經刊登在近期的《自然》雜志上。
究其主要原因,是因為大腦應對壓力城鄉有區別,城市的人也需要面對過多的壓力,心里承受的比較大, 所以他們比鄉村的人更加容易患上精神病。
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