你知道精神病的危害有多大么，在很多時候一個人的精神病對自己的影響是非常大的，甚至有研究顯示，一個人及精神病的折損可比吸煙要嚴重多了。

近期刊登在《世界精神病學》上的一篇研究分析顯示，嚴重精神疾病患者可減少壽命10到20年，折損的歲月或比重度吸煙更為糟糕。該項結果由英國牛津大學精神病學家研究而得。

研究人員說，盡管這些數據如此明顯，心理健康問題普遍存在，但其還并未被公共衛生部門視為優先級考慮的范疇。

研究人員搜索了有關心理健康問題，如藥物和酒精濫用、老年癡呆癥、自閉癥、學習障礙和兒童行為障礙等診斷死亡風險的報告和臨床研究，包括20篇研究論文，涉及超過170萬人和25萬多死亡案例。他們反復搜索平均壽命和自殺死亡風險的研究和評審報告，并將此結果與大量吸煙的數據進行比較。

據物理學家組織網報道，研究顯示，有躁郁癥的人平均壽命減少9年到20年;精神分裂癥是10年到20年;吸毒和酗酒是9年到24年;復發性抑郁癥約7年到11年;而重度吸煙者8年到10年。

研究人員發現，所有增加死亡風險的診斷顯示，盡管風險大小的差別很大，但許多風險甚至超過了重度吸煙。

我們發現，許多心理健康診斷與預期壽命的下降有關，相當于每天吸煙20支以上。這有可能是多方面原因造成的。高危行為在精神病患者中是常見的，尤其是吸毒和酗酒，而且他們更有自殺死亡的可能。心理健康疾病患者感到恥辱，不會像對待身體健康問題一樣去看病，接受治療。”

他說：“問題是現在存在將精神疾病和身體疾病分開的傾向。其實許多心理健康的問題也是生理疾病的結果，同時精神病也會惡化一系列身體上的疾病，特別是心臟病、糖尿病和癌癥。不幸的是，患有嚴重的精神疾病可能無法有效地獲取醫療保健。”

他肯定地說：“所有這一切都可以改變。對心理健康問題，現在可以進行有效的藥物治療。我們可以改善心理健康的問題和提供社會保健供給。這意味著可以確保人們直接獲得醫療保健，以及適當的工作和白天有意義的活動。這將具有挑戰性，但它是可以做到的。”

他指出：“除此之外，精神科醫生有特別的責任，以確保病人的身體健康不容忽視。相關的醫療服務可以減輕患者的病情。”

他補充說：“當務之急，我們所需要做的是讓研究人員、服務提供者和政府對心理健康方面的研究和創新更為重視。吸煙已被認為是一個巨大的公共健康問題。在政治意愿和基金的資助下，針對吸煙采取了有效的方法，這使得與其有關的死亡率開始下降。現在，我們需要在心理健康方面做出類似的努力。”

所以在很多時候，我們要千萬的注意自己的精神病，不然的話，我們的精神可能會損害很多呢，所以對于我們而言一定要千萬注意啊。