每個人睡覺姿勢都不一樣了，不同的睡覺姿勢顯示出一個人不同的性格特點，甚至是有些人的睡著姿勢，可以透露出這個人的性格特點和行為命運，下面就跟著小編來具體看一下吧。

1.睡覺時手腳縮成一團

腸胃都有問題，正為生涯四處奔波。支招：宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食.玉米、蓮子等食物富含淀粉，有利于腸胃消化，還可以健脾益氣。

2.睡覺時常常翻出發體

居無定所，心事煩重，性情浮躁。支招：有心境最好的解決方式--寫日記，告知密切好友，打完發泄出來，警惕悶在心里遲早會憋出病來.

3.睡覺時眼晴稍微張開

憂思重重，常與人產生摩擦。支招：僅記三點：一、如果別人無意中妨害了你，應當退讓.二、不做不文明的圍觀者.三、寧可等候，也不去擁擠。

4.睡覺說夢話

個性孤僻，處于心神不寧中。支招：吃什么豹子膽、喝酒壯膽之類的話只不過是說說而已，人的膽量大小是靠訓練出來的.多看書，勝利勵志類的書籍，可以多加入運動，在運動中你會轉變的!

5.睡覺時頭部從枕頭一直往下溜

內向膽小，消極悲觀支招：內向與外向是性情的一個維度，沒有好壞優劣之分.每天對自身說一切不過如此。

6.睡覺時把雙手當枕頭

愛懷舊，情感細膩豐盛支招：這沒什么不好的。

7.睡覺時打鼾

自負，為人磊落，但不夠虛心接收。支招：白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會導致精力和肌肉的緊繃和疲乏，如果白天真的特殊繁忙，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等，再入睡，會睡的比擬平穩，對比沒有負擔。

8.睡覺時把牙咬得咯咯響

具有珍藏癖。

9.睡覺時張著嘴巴

愛空想，缺少耐性與毅力。支招：睡眠時，全身肌肉處于放松狀況(當然心肌和隔膜肌除外)，掌握下頜骨的肌肉也放松，so，下頜骨受地心引力節制，就張開拉!

10.睡覺時不斷做夢并呻吟

一生忙碌，有事為解決時總是不安。支招：注意調整心態。

你一定很好奇如何從一個人的睡姿上看出這個人的性格特點，看了我們的文章里應該就可以了解，從我們的睡姿上看出一個人的性格特點，其實還是比較容易的。