疑病癥同抑郁癥、焦慮癥一樣，也是一類對人的心理健康造成損害的心理障礙疾病。雖然是心理上出了問題，但患者也大可不必感到悲觀絕望，疑病癥研究專家表示，心理療法對緩解和改善疑病癥病情有很好效果，其中尤以森田療法最受患者喜愛。



藥物治療疑病癥效果不甚理想

臨床發現原發性疑病癥的起病與心理社會因素和人格缺陷有一定關系，同時還存在認知功能方面的障礙，現有的藥物對改善認知功能效果常不明顯，而主要是控制由疑病癥引起的焦慮、抑郁情緒。這就造成很多疑病癥患者陷入服藥后癥狀改善，停了藥舊病復發的怪圈。

但是，如果不服藥，單靠心理治療矯治認知功能，除耗費時日，病人承受痛苦時間長外，由于本身主觀的不適，病人難以密切配合。

森田療法治療疑病癥從“心”開始

森田療法的核心是不聞不問、順其自然。心理醫生運用一定的技巧，促使疑病癥患者將原有的注意力和興趣從自身軀體，逐漸地轉移投射到外界，培養新的興趣，提高信心，對殘留的不適采取不聞不問、順其自然的超然態度。

經過一段時間的訓練，原有精神交互作用隨之消失，病人的癥狀也隨之徹底消失，達到了治愈的臨床效果。

心理專家表示，如果是初期發作的疑病癥，癥狀較輕微，也可通過向心理醫生咨詢的方式來改善自己的疑病情緒。