哪些食物不能放在冰箱內
哪些食物不能放在冰箱內?夏天,人們習慣把買來的食物直接放入冰箱內,而如果此時處理不當的話,可能會引起中毒,所以大家應該了解哪些食物不能放在冰箱內,下面為大家詳細的介紹一下,希望對大家健康飲食會有一定的幫助。
專家提醒,所有的食物,買回家后最好先分類處理,分別包裝、密封后再放進冰箱,同時,生熟食品應分層存放,熟食放在上層。而且,不同的食物有各自貯存的適宜溫度,應把同類儲藏溫度的食品放在一起。
專家舉例:肉類,如豬肉、牛肉,應保存在-18℃的環境中,如果在-2℃-5℃條件下冷藏,肉類最多可保存一個星期;
綠色蔬菜應在低溫(不低于0℃)環境保存,白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿卜等的適宜存放溫度為0℃左右;存放馬鈴薯的最佳溫度是2℃-4℃,黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7℃-10℃之間,南瓜適宜在10℃以上存放,存放番薯的最佳溫度為15℃以上;
香蕉保存的溫度為13℃左右,橙子的保存溫度為4℃-5℃;蘋果的儲藏溫度為-1℃-4℃;芒果為10℃-13℃;木瓜為7℃;荔枝為7℃-10℃,所以香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。這些也是兒童愛吃的零食,可以每次少量購買吃新鮮的,不要放入冰箱。
哪些食物不能放在冰箱內呢?現在你知道答案了吧。健康飲食需要注意香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。如果你還想知道有關內容的話,可以點擊咨詢我們的在線營養專家,專家將會為大家詳細解答你提出的任何問題。
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