微波爐是現代廚房必備的用具，它加熱食物方便快捷而且簡單易操作而深受喜愛。但是由于其并非傳統火源加熱，因此有些食物并不適合放入微波爐，例如把雞蛋放入微波爐，那就會變成一枚“炸彈”哦。

1、生雞蛋。微波爐加熱生雞蛋會爆炸。因為我們平時用火煮雞蛋時，熱量是從外到內的過程，而用微波爐煮雞蛋卻正好相反。雞蛋內部加熱膨脹，而蛋殼卻阻擋了氣體的膨脹，所以就會出現爆炸。

2、干辣椒。干辣椒不含水分，在經過高溫的過程中非常容易著火，并且辣椒具有揮發性，刺激人的眼睛以及呼吸道。

3、大部分的蔬菜。蔬菜中含有水溶性維生素C，如果經過微波爐超高溫的加熱，營養素將會受到極大的破壞，長期吃這樣的蔬菜，即使吃的再多，維生素C也會缺乏。

總之，食物進入微波爐里一定要注意，不要過于密閉，否則容易出現危險;其次，還要放一些水，以免在高溫下，水分蒸發干凈后會讓食物失去原有的風味。小于老師想說，微波爐雖然已經非常普及，但是不要過多使用，傳統的烹飪方法不僅可以保存食物更多的營養素，而且味道也比微波爐要好很多。