筷子是我們每餐必用到的餐具之一，現(xiàn)在我們在市場上可以看到有各種各樣的筷子出售，面對這些各種各樣的筷子大家不免讓它與健康相聯(lián)系起來，下面小編就給大家講講常見的五種筷子對健康的優(yōu)與劣。

要知道用筷子吃飯是中國特色的飲食方式，但是我們應該如何挑選筷子呢?下面小編就告訴大家用哪種筷子吃飯最健康吧!

用筷子吃飯是中國特色的飲食方式，而琳瑯滿目的筷子常常讓我們不知道如何選擇，所以下面小編就告訴大家用哪種筷子吃飯最健康。

1.竹筷子——最佳選擇

在我們挑選筷子的時候，竹筷子是首選，也是最佳選擇。它無毒無害，很環(huán)保，也是所有筷子中，價格最便宜的。質量好的竹筷子，遇高溫也都不會變形，是吃飯的最佳選擇。

2.本色木制筷子

木筷子?很多筷子都是木頭做的，都是木筷子，是不是都可以使用?當然不是!推薦的是本色的木制筷子。相反，那些涂了彩漆的木筷子，則是最不建議大家使用的。

3.彩漆筷子

彩漆的筷子非常漂亮，造型也很多變，但恰恰是這些美麗的筷子，是最不建議大家日常生活中使用的。因為涂料中的重金屬，鉛以及有機溶劑苯等物質，對身體會產生很多未知的隱患，影響健康。

4.塑料筷子

塑料筷子顏色鮮艷，造型獨特，很多年輕人和孩子們都非常喜歡塑料筷子，而且花花綠綠的筷子也讓我們能夠很輕松的區(qū)別主人和客人的筷子，放在筷子盒里也感覺非常的好看，但是塑料筷子的質感比較脆，受熱之后容易變形，熔化，產生對身體有害的物質。

5.不銹鋼筷子、陶瓷筷子、銀筷子

近幾年隨著韓餐的普及，逐漸流行起來的韓國不銹鋼筷子;有著中國味道的陶瓷筷子，銀質的筷子，這些筷子看起來都很不錯，但用起來有些重，手感不太好，尤其小孩和老人用比較費力。

6.一次性筷子

很多人上餐館吃飯，不喜歡使用店家提供的消毒筷，更愿意接受一次性筷子，實不知，一次性筷子存在更大的健康隱患。根據(jù)媒體曝光，一次性筷子的生產過程經過多道化工原料的加工處理，一次性筷子在生產過程中經歷了熏硫磺、石蠟、雙氧水等多種化學藥品的加工，生產過程觸目驚心，更令人意想不到的是，在筷子加工過程中，工人還要用腳把筷子“翻一下”，而腳與筷子緊密接觸，在筷子廠隨處可見，在有的廠筷子看到腳印就不足為奇了。連廠家自己也承認，“現(xiàn)在的一次性筷子大多數(shù)都會有殘留物超標的情況”，而這樣的“衛(wèi)生筷子其實是很不衛(wèi)生的”。一雙雙看似清潔、純白的一次性筷子，都是經過工業(yè)化工原料清洗、漂白而加工出來的，以后你不敢用一次性筷子嗎?

病從口入的道理大家都知道，筷子也是入口的東西。所以，為了自己和家人的健康，希望大家能夠選擇對我們健康無危害的筷子。