專家教你巧用四種蔬菜治百病
蘿卜、大蔥、茄子、香菜這四種食物都是我們平時最常吃的蔬菜,那么你知道這些食物中蘊含著怎樣的豐富營養,以及怎樣巧妙的運用這四種蔬菜來治療一些疾病呢,下面我們一起來看一下:
專家教你巧用四種蔬菜治“百病”
蘿卜:紅蘿卜(不去纓)洗凈后,切薄片放人碗中,上面放麥芽糖,擱置一夜,溶成蘿卜糖水,清晨飲服能化痰止咳,對急、慢性氣管炎有效;曬干的白蘿卜數片加幾根大蔥,煎服可治感冒、喉嚨癢痛。
大蔥:蔥白3根、蘿卜3片、黃豆100克,水煎服,治感冒療效頗佳;蔥60克、生姜10克、花椒3克,水煎服,治四肢麻木,治婦女妊娠出血,小腹疼痛;大蔥一把細切,和米煮粥,對赤白痢治療有極好療效。
茄子:癤腫、蜂蜇、蜈蚣咬傷、肌膚受損腫痛,把新茄子搗爛,敷患處;老爛腳、傷口久不愈合,用新紫茄皮外敷。
香菜:小兒麻疹初起,用鮮香菜煮湯,趁熱放在患兒鼻旁熏或蘸湯擦顏面和頸部,能使麻疹快出并出透;用香菜加黃豆煮湯食,可治流感。
健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。
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