柚子
1.,別名:柚,雪柚,又名文旦、香拋、俗稱團圓果,為蕓香科(Rutaceae)植物常綠果樹柚樹的成熟果實,又名拋,朱欒、雷柚、氣柑、文旦等。在眾多的秋令水果中,可算是個頭最大的了,一般都在1千克以上。它在每年的農歷八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放三個月而不失香味,故有“天然水果罐頭”之稱。外形渾圓,象征團圓之意,所以也是中秋節的應景水果。更重要的是的“柚”和庇佑的“佑”同音,即佑子,被人們認為有吉祥的含義。
中醫認為,味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。
還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助療效。此外,含有生理活性物質皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
產地:我國栽培樹的歷史是很悠久的,遠在公元前的周秦時代就有種植。現在我國的廣東、廣西、福建、湖南、浙江、四川等地均有栽培。現在除了我國種植外,在東南亞許多國家和地區都有栽培,美國、古巴、南非、巴西、阿根廷以及日本也是的主要產地。因此.可算是國際上大眾化的果品之一。
營養成分:含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。營養豐富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。
食療保健:清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫認為,果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內酯、去乙酰鬧米林等,另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發油,具有消炎、鎮痛、利濕等功效。
食療方:1、治療老年性咳嗽氣喘。用料:皮。方法:用開水泡,代茶飲用。 2、治療肺熱咳嗽。用料:100克,大生梨100克,蜂蜜少許。方法:將上述用料一同洗凈后煮爛,加蜂蜜或冰糖調服。 3、治療痰氣咳嗽。用料:、酒、蜂蜜。方法:將去皮除核,切成片放入酒內浸泡一夜。煮爛,拌蜂蜜,時時含咽。 4、治療凍瘡。用料:皮50克。方法:水煎后,用其浸泡凍瘡部位,每日數次。 5、治療頭痛。用料:柚葉與蔥白各等量。方法:將二者一同搗爛后貼于太陽穴上。 6、治療關節痛。用料:柚葉、生姜、桐油各20克。方法:將其一同搗爛后敷于疼痛處。 7、治消化不良。用料:皮15克,雞內金、山楂各10克,砂仁5克。方法:水煎服。 8、治急性乳腺炎。用料:柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30g。方法:水煎服。8、經常感冒、咳嗽、氣喘的人,可用鮮柚一個留皮去核,配以正北杏、貝母、銀耳各50克,加數瓶蜂蜜燉一日,常服能強健肺部。
不過,吃也有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了會腹瀉。不能與某些藥品同服,臨床觀察發現,高脂血癥病人用一杯汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了或飲了汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。
選購要訣:選購的方法一般是“聞”、“叩”兩個環節。聞,即聞香氣,熟透了的袖子,芳香濃郁;叩,即按壓叩打果實外皮,外皮是否有下陷,下陷沒彈性的質量較差,叩打時聽其發出聲音,辨別果實生熟和質量的優劣。挑選最好選擇上尖下寬的標準型,表皮須薄而光潤,并且色澤呈淡綠或淡黃,如果看起來是柔軟、多汁的樣子更好。剛采下來的,滋味不是最佳,最好在室內放置幾天,一般是兩周以后,待果實水分逐漸蒸發,此時甜度提高,吃起來味更美。
琯溪蜜柚原產福建漳州平和縣。是栽培柚類的名品。
主要性狀:琯溪蜜柚屬亞熱帶常綠小喬木果樹,樹冠圓頭形,樹勢強,枝條開張下垂,枝葉茂密,葉片大,長卵圓形,葉經揉后無刺激性味道。幼樹在肥水充足條件下,一年可抽梢4-5次,春梢為結果母枝。琯溪蜜柚花芽在9—12月份,3月中下旬初為紿花,盛花期為4月中旬前后,10月下旬果實成熟。琯溪蜜柚的生長發育需良好的生態條件:年均溫21.2oC左右,土壤PH在4.8—5.5之間,該柚忌蔭蔽。適于東南方向、地勢平緩的低海拔丘陵山地種植。琯溪蜜柚果大,1500—2000克,長卵形或梨形;果面淡黃色,皮薄;果肉質地柔軟,汁多化渣,酸甜適中,種子少或無。每100ml果汁含糖9.17—11.6g,酸0.73—1.0g,維生素C 48.93—51.98mg,可溶性固形物10.7—11.6g。可食部分68%左右,9月下旬—10月上旬果實成熟,豐產。
栽培要點:幼樹在肥水充足條件下,一年可抽梢4—5次,春梢為結果母枝。琯溪蜜柚的生長發育良好的生態條件,忌蔭蔽,適于東南方向、地勢平緩的低海拔丘陵山地種植。.幼樹主要施足促梢肥。株產50Kg以上結果樹,全年掌握N:P2O5:K2O:CaO:MgO=1:0.54~0.59:0.96~1.05:1.33~1.37:0.24~0.27,為減少裂果,應加強肥水管理,可將全年施肥量的90%安排在采果后至初夏施入,尤其鉀肥集中在夏季施入。高接在溫州蜜柑上,早結早熟,抗寒力提高,可比幼樹定植早2年結果。琯溪蜜柚干性強,可采用疏刪直立大枝開天窗,上部外圍開邊窗,下部結果枝開小窗,注意剪除密枝、直立枝、旺盛枝。幼樹生長特旺,需進行合理環割(剝),促其早投產,環割第一次在11月上旬—12月中旬,第二次在謝花23時,部位在已著花的主枝基部。
評價:琯溪蜜柚果大無核質優,適應性強,高產,商品性佳,可謂柚中之冠,但在發展中要特別注意防止潰瘍病的傳播,同時該品種有內裂的缺點。
據說就是專門種植品質優良的當貢品呈獻給清朝皇帝。
世界四大名柚文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚。另外有強德勒柚、官溪蜜柚、龍都早香柚、北碚蜜柚及本地優良早熟品種東試早等。
沙 田 柚
沙田柚(金柚)原產廣西容縣沙田。樹勢強健,1~2年枝粗壯較直立,果實梨形或葫蘆形,單果重500~1500克,果肉脆嫩爽口,白色或蝦肉色,風味濃甜,品質上等。果實可食率為40~60%,果汁含量30~40%,每100毫升含總酸量0.3~0.6克、維生素c100~200毫克。果實10月上旬~11月中旬成熟。 沙田柚的類型頗多,目前栽培的多用軟枝和硬枝兩個類型。 軟枝型果實較小,梨形,果汁較多,品質優。該類型成熟期較早,豐產穩產。 硬枝型果實較大,葫蘆形,果汁較少,豐產,但較易出現大小年結果。
玉環文旦柚
原產浙江省玉環縣。生長勢強,果大,單果重1250~2000克,最大可達3500克以上,肉質脆嫩,有香氣。無核或少核,品質優。可食率為60~65%,100毫升果汁含酸量0.8~1.0克、維生素C50~60毫克,果實10月中旬~11月上旬成熟。 文旦柚有扁圓錐形和高圓錐形兩個類型。前者豐產,但裂果較重。后者果實中心柱小,幾乎不裂果。 該品種生長勢強,豐產性好,果大,色艷,有香氣,無核或少核,品質優。
相關文章
-
經常熬夜 可以常吃這六種水果 快來了解一下現在的人,或工作繁忙、或娛樂豐富、或追劇、或打游戲,熬夜已經成為日常。但經常熬夜會導致身體抵抗力下降,皮膚變差,內分泌系
-
漿果類水果有哪些其實對于我們的身邊有非常多的水果,能夠給我們的身體帶來非常健康的傷害的堅果類的水果到底有哪些呢?會不會給我們的身體帶來非
-
不同水果 有不同的時間相信在平時的時候,我們大家都特別喜歡吃水果,而且水果里面的營養價值也是非常高的,可能大家不知道不同的水果肯定也是有不同的
-
吃香蕉通便會加重便秘癥狀的有一些人在便秘的時候,第一時間想到的就是吃香蕉,可是大家不知道,香蕉不但不可以緩解便秘,有可能還會造成便秘厲害,那么現在
-
水果代替晚餐 其實危害還是特別大的有很多人在晚上的時候就選擇不吃飯,而且用水果來代替,其實這種做法也是不可以成功的減肥,而且對于身體的狀態也是有很大的危害