其實對于我們的身邊有非常多的水果，能夠給我們的身體帶來非常健康的傷害的堅果類的水果到底有哪些呢？會不會給我們的身體帶來非常大的困擾的？我們應該如何做才能夠保護我們的生命，恢復健康的水平當中呢？就讓我們一起來了解一下堅果類的水果到底有哪一項？

漿果是單心皮或多心皮合生雌蕊，上位或下位子房發育形成的果實，外果皮薄，中果皮和內果皮肉質多汁，內有1至多粒種子。

漿果，是由子房或聯合其他花器發育成柔軟多汁的肉質果。漿果類果樹種類很多，如葡萄、獼猴桃、樹莓、醋栗、越橘、果桑、無花果、石榴、楊桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、藍莓、西番蓮等。

漿果，是一種多汁肉質單果。由一個或幾個心皮形成，含一粒至多粒種子。如香蕉、番茄、酸果蔓。肉果中的一類。果皮的3層區分不明顯，果皮外面的幾層細胞為薄壁細胞，其余部分均為肉質多汁，內含種子，如葡萄、番茄、柿等。瓜類是另一類型的漿果，都是由子房和花托共同發育成的，屬假果類型，此類漿果稱為瓠果。柑桔的果實也是一種類型的漿果，其特點是外果皮革質，其上有油囊;中果皮疏松，其中的維管系統即為桔絡;內果皮膜質，分若干室，室內生出無數肉質多汁的汁囊，就是人們食用的桔瓣。

漿果是果實的一種類型，屬于單果，常見于分屬于不同科屬的多種植物，例如茄科的番茄、茄子、青椒、忍冬科的忍冬、葡萄科的葡萄等。漿果的外果皮較薄，中果皮和內果皮則肉質多汁較為發達。漿果的一枚果實中常有許多種子。漿果的萼片宿存，與果蒂相連接。漿果一般由多心皮合生雌蕊發育而成，偶見由單心皮發育的漿果，因此在漿果中常可以觀察到若干格室。

漿果類水果功效

(1)漿果是強力抗氧化劑，能有效地清除有害的自由基;

(2)漿果中含天然的抗炎成份可以延緩衰老。

平時的時候我們一定要按照正確的方式來吃水果，保護著我們的身體才是最好的，所以在平時的時候按照上面所說的這樣的方式來改善的這些水果的癥狀，否則的話也會危及我們的身體，傷害到我們的生命的，及時的按照上面所說的這樣的方式來做，才能夠給我們的身體帶來非常健康的水平的。