春季哪些水果不要多吃
春季哪些水果不要多吃。水果一直以來(lái)就是MM門的最愛(ài),因?yàn)楹芏嗨锖胸S富的維生素,可以幫助MM們美容養(yǎng)顏,但是我們吃水果最好還是要看看時(shí)間,不要買反季節(jié)的水果,更有助于健康,春天已經(jīng)悄悄來(lái)臨,但是下面的這些水果在春季不要多吃。編輯推薦:6種春季水果 可增強(qiáng)抵抗力
菠蘿
一部分人吃菠蘿后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過(guò)敏現(xiàn)象。這是因?yàn)椴ぬ}中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。為預(yù)防過(guò)敏反應(yīng),菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶后再吃。
草莓
功效:中醫(yī)認(rèn)為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在飯后吃,因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。編輯推薦:春季吃什么水果更好呢?
不可多吃的理由:
中間有空心、形狀畸形不規(guī)則且過(guò)于碩大的草莓,除極少部分屬于高產(chǎn)新品種外,一般都是使用過(guò)量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長(zhǎng)周期變短,顏色也鮮艷了,但沖淡了草莓固有的香味,吃起來(lái)缺少鮮味。
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