冬季干燥寒冷，如果大家出現了上火的問題，不妨試著用菠蘿來緩解和治療，大家知道菠蘿的味道甜美，還有一種獨特的香氣，所以，在用它來應對上火問題的時候，我們必然會享受到美味，所以，大家何不一試呢？

菠蘿含糖類、蛋白質、淀粉、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、煙酸、鈣、磷、鐵、有機酸類和菠蘿酶等，以維生素C含量最多。

菠蘿的功效與作用：

1、菠蘿具有清熱解渴的功效，適用于暑熱煩渴、口干等癥;

2、菠蘿具有消食健脾的功效，適用于腹瀉、消化不良等癥;

3、菠蘿具有消腫、祛濕的功效，適用于水腫、小便不利等癥;

此外，還可用于痢疾、支氣管炎及抗炎時的輔助藥物。

菠蘿的禁忌：

1、菠蘿應適量生食、搗汁服或水煎服，但作水果鮮食時，應先用淡食鹽水浸泡一下，以防吃時產生口舌微癢等不良反應;

2、有菠蘿過敏史者，不宜再食用;

3、皮膚有濕疹或瘡癤者慎用。