枇杷是夏季的一種美味水果，因為它富含粗纖維以及各種我們身體必須的礦物元素，所以一直受到大家的喜愛，在這個炎炎夏季里，我們利用今天的文章和大家好好的講講關于它的營養價值和保健功效。

營養價值

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素B17，還是防癌的營養素，因此，枇杷也被稱為“果之冠”。它可促進食欲、幫助消化;也可預防癌癥、防止老化;枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

功效與作用

補充營養 批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。

潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。

降胃止嘔 批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒， 治療感冒咳嗽、肺胃盛熱、口干舌燥。

枇杷是夏季的一種水果，對于它的美味自不必多講，希望大家更加重視它的抗癌功效和止渴解暑的好作用。