我們一直在和大家講飲食保健的常識，其實就是希望大家可以利用普通的食材來達到防治疾病的目的，這種簡單有效的方法適合多種人群，那么在眾多的水果中面對不同的疾病我們應該如何來選擇呢?

生什么病吃什么水果，每種疾病都有對其治療的水果。　　

血液、循環系統、心臟疾病：

貧血：葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃

膽固醇過高：山竹、核桃

高 血 壓：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子

動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉

中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果

心 臟 病：蘋果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉

糖 尿 病：酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜

呼吸系統、氣管、肺部疾病：

支氣管炎：葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、梨子、鳳梨、枇杷、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺 結 核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系統、腸胃、肝臟疾病：

潰 瘍：酪梨、香蕉、梨子

胃 炎：酪梨、蘋果、葡萄

腸 炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、番石榴

腹 瀉：蘋果

胃 痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓、枇杷

痔 瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果

肝 病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉、橘子

泌尿系統疾病：

膀 胱 炎：西瓜、桃子

尿道結石：西瓜、奇異果

尿 失 禁：桃子、李子

尿 道 炎：桃子、葡萄

腎 臟 病：西瓜、蘋果、梨子、葡萄、鳳梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇異果、鱷梨

內分泌系統疾病：

甲狀腺機能亢進：柿子、蘋果

內 分 泌 失 調：鱷梨、蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：

耳 鳴：山竹

扁 桃 腺：梨子

聲音嘶啞：葡萄、枇杷

夜 盲 癥：橘子

骨骼、關節炎、皮膚疾病：

手術後傷口快愈合：草莓

背痛、腰痛：奇異果、西瓜、梨子、柑橘

肩 痛：桃子

骨 折：葡萄

關 節 炎：葡萄、枇杷

痛 風：奇異果、鳳梨

跌打挫傷：瓜

皮 膚 病：木瓜、草莓、蘋果、蕃茄、核桃

口腔疾病：

口腔發炎：梨子、橘子、石榴

牙齒疾病：草莓、橘子、李子

其 他：

癌 癥：奇異果、木瓜、檸檬、鳳梨、葡萄

感 冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子

孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子

孕婦產後恢復：酪梨、蘋果、核桃

增加體力、防止老化：蘋果、酪梨、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

促進成長：酪梨、蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜。

針對不同水果的不同保健效果，我們可以根據自己所患的疾病進行有針對性的選擇，這樣我們最終達到的保健效果和防治疾病的效果會更好。