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7種創意吃法 牛油果沒熟也能吃

7種創意吃法 牛油果沒熟也能吃

大家都知道牛油果的營養特別豐富,可是買回來的牛油果沒熟,吃起來可不是滋味,該怎么讓牛油果變美味呢?以下介紹的7種未熟牛油果的美味吃法,大家可以嘗試一下哦。

1、填充美食牛油果沒熟的話,可以先將其劈成兩半,在其中填充雞蛋、藜麥、蔬菜等美食,然后放入烤箱烘烤,直至填充物都做熟。如果是熟牛油果,這樣做則可能使果肉變得太糊,但如果是生牛油果,做出后的軟硬度則剛剛好。相比用面包碗(西餐中的一道菜式,里面通常灌以佐餐的湯汁或其它食物)盛放食物,牛油果作為承載品顯然更營養健康。

2、將其磨碎用磨蔬果的器具,將未成熟的牛油果碾壓、磨碎,就像做出含有豐富奶狀物的芝士一樣,美味可口。將磨碎的牛油果搭配炒雞蛋,放入沙拉中,或者撒在各種菜肴上都不錯。

3、炸牛油果將未熟牛油果切成稍厚的一片片,裹上芡粉和面包糠,放入油鍋中煎至兩面金黃即可。

4、塞進玉米卷餅中將未熟牛油果切丁后裹入玉米卷餅中,然后放入烤箱烘焙,牛油果會變得十分柔軟美味。5、混入炒菜中將未熟牛油果混入其他炒菜中,比如與蔬菜同炒,牛油果會變得外焦里嫩,十分美味。

6、放烤架上烤將未熟牛油果放在烤架上烤,稍稍烤焦表皮,但能維持它的原型。吃前在上面淋些檸檬汁,撒點海鹽即可。

7、用醋浸泡將未熟牛油果切片放入食醋(白醋、蘋果醋、葡萄酒醋等)中,可以使牛油果變得松軟且能去除生味。可將浸泡后的牛油果夾在面包或者卷餅中食用,也可以切丁放入沙拉中。

上文介紹給大家的這7款牛油果的新吃法,希望可以給大家帶來幫助。牛油果的營養價值高,不但可以給大家提供維生素,還是抗衰老、變美麗的水果神器哦。

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