新鮮楊梅怎么洗著吃才健康
楊梅和蘋果、雪梨等水果不一樣,它外表高低不平,稍微用力就會破損,所以有的人吃的時候干脆就不洗直接入口,其實這做法是非常錯誤的,因為在高低不平的狹縫麗可能含有很多的寄生蟲,今天,小編告訴大家一些清洗楊梅以及如何吃楊梅的方法。
清洗方法:
將楊梅清洗干凈后須用鹽水浸泡20-30分鐘再食用,因鹽水有殺滅某些病菌的作用,另外,亦可幫助去除隱匿于楊梅果肉中的寄生蟲。
先用鹽水浸泡10分鐘左右,然后用清水洗干凈; 再用盛放水果容器(可以過濾水的那種容器)靜置20分鐘左右,楊梅就比較干凈,水份也很少了,可以馬上食用或放冰箱保鮮。
1、通常吃法:將楊梅用淡鹽水洗凈,即食,或蘸蜂蜜,酸奶,沙拉,煉乳都可;
2、冰楊梅酒:一般楊梅酒都用白酒浸泡,時間長,味辛辣。我改良用紹興的古越龍山或女兒紅五年陳,加大半瓶蜂蜜,然后放入冰箱冷藏一周,口感非常好。但也有酒的后勁;
3、冰鎮楊梅:洗凈的楊梅放儒保鮮盒,撒多些白糖,然后放入冰箱冷凍,隨吃隨取,是夏季的消暑品,也是延長楊梅保質期的又一方法;
4、糖水楊梅:將楊梅加少許鹽放電飯鍋中蒸熟,加冰糖燜一會兒,就象吃楊梅罐頭一樣;
5、楊梅奶昔:將蒸熟的楊梅加糖后用調羹戳碎去核成果漿,倒一碗原味酸奶,加大勺楊梅果漿,擺成心,吃時攪勻,非常好。
楊梅是很多朋友喜愛之物,新鮮的楊梅更不用說了,所以學會清洗新鮮楊梅及其吃法是享受錢需要做的非常重要的事哦!
相關文章
-
經常熬夜 可以常吃這六種水果 快來了解一下現在的人,或工作繁忙、或娛樂豐富、或追劇、或打游戲,熬夜已經成為日常。但經常熬夜會導致身體抵抗力下降,皮膚變差,內分泌系
-
漿果類水果有哪些其實對于我們的身邊有非常多的水果,能夠給我們的身體帶來非常健康的傷害的堅果類的水果到底有哪些呢?會不會給我們的身體帶來非
-
不同水果 有不同的時間相信在平時的時候,我們大家都特別喜歡吃水果,而且水果里面的營養價值也是非常高的,可能大家不知道不同的水果肯定也是有不同的
-
吃香蕉通便會加重便秘癥狀的有一些人在便秘的時候,第一時間想到的就是吃香蕉,可是大家不知道,香蕉不但不可以緩解便秘,有可能還會造成便秘厲害,那么現在
-
水果代替晚餐 其實危害還是特別大的有很多人在晚上的時候就選擇不吃飯,而且用水果來代替,其實這種做法也是不可以成功的減肥,而且對于身體的狀態也是有很大的危害