[俗名]山白菜、婆婆奶。 [性味]性涼，味甘苦。 [功效]滋陰，養(yǎng)血，涼血。 [宜食]適宜陰虛發(fā)熱，口干渴，陰傷便秘者食用；適宜婦女月經(jīng)不調(diào)，血崩，胎動(dòng)不安者食用；適宜腎陰不足，虛火上炎之咽喉干痛者食用；適宜濕疹，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎等皮膚紅魔者食用。地黃適宜選用沙鍋煎煮服食。 《本草經(jīng)疏》：“干地黃，乃補(bǔ)腎家之要藥，益陰血之上品�！� [忌食]地黃性涼，凡脾虛腹瀉，胃虛食少者忌食。地黃忌與蘿卜，蔥白，薤白，韭白一同食用。地黃忌用銅鐵器皿煎服。 《雷公炮炙論》：“勿令犯銅鐵器�！薄镀穮R精要》：“忌蘿卜，蔥白，韭白，薤白�！薄夺t(yī)學(xué)入門》：“中寒作痞，易泄者禁�！� [按語(yǔ)]地黃有生地黃與熟地黃之分，生地黃偏重于涼血止血，故對(duì)皮膚病有效。熟地黃側(cè)重于滋陰補(bǔ)血，故對(duì)陰虛貧血有益。據(jù)分析，地黃中含有地黃素、甘露醇和維生素類物質(zhì)，其性微溫，甘而不苦，為滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血補(bǔ)血食物，凡陰虛血虛腎虛者食之，頗有益處。