吃肉和智商有著密切關(guān)系
都說(shuō)智商是天生的,后天只占有一部分的原因,但卻很少有人知道肉類(lèi)食物與智商之間的關(guān)系。根據(jù)近年來(lái)英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,經(jīng)常吃肉會(huì)導(dǎo)致智商下降,這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)室經(jīng)過(guò)對(duì)8170名實(shí)驗(yàn)者身上所發(fā)現(xiàn)的有趣現(xiàn)象:喜愛(ài)進(jìn)食蔬菜的人,智商有明顯的提高。
除了智商方面的問(wèn)題以外,多方面的證據(jù)也都表明了素食的好處,比如喜愛(ài)素食的人患心臟疾病的幾率也非常低;多吃蔬菜少吃肉食的人,血壓會(huì)逐漸降低。這項(xiàng)新的研究向人們解釋了,為什么高智商的人得心臟病的幾率反而小。人們可以發(fā)現(xiàn),飲食習(xí)慣不僅僅影響了智商,同時(shí)對(duì)健康有巨大影響。
科學(xué)家建議那些愛(ài)吃肉的人群,在每天吃肉的同時(shí)別忘了攝取一些蔬果,對(duì)健康、對(duì)智商都有巨大影響。蔬菜以及水果等食物都屬于堿性食物,里面所含有的堿性物質(zhì)對(duì)于改善大腦功能起著非常重要的作用。而且再大多數(shù)蔬菜水果中,都含有多種維生素,像豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。
所以,很多家長(zhǎng)朋友們要記住了,不是說(shuō)寶寶喜歡吃肉就一定要滿足寶寶。如果想要一個(gè)聰明的寶寶,在寶寶飲食方面一定要注意,要做到葷素相間。
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