牛肉搭配有學(xué)問 搭配錯誤惹來病
搭配是我們每餐都會用到的一種烹飪方式,不同的美味能搭配出更多的美味。不過,搭配可是一種學(xué)問,科學(xué)的搭配可以為我們帶來更好的保健功效,不過,今天我們想告訴大家,牛肉怎么和其他的食材搭配。
牛肉+ 韭菜 :一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒;
牛肉+ 橘子:不利于營養(yǎng)素的吸收;
牛肉+ 紅塘:一起吃會引起腹脹;
牛肉+ 鯰魚:一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療;
牛肉+ 田螺:不易消化,會引起腹脹;
牛肉+ 板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),削弱栗子的營養(yǎng)價值,而且不易消化;
牛肉+ 白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬于甘溫,補(bǔ)氣助火,而白酒則屬于大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發(fā)炎。
宜搭
牛肉+ 南瓜:健胃益氣;
牛肉+ 芹菜:營養(yǎng)瘦身;
牛肉+ 姜:驅(qū)寒、治腹痛;
牛肉+ 土豆:保護(hù)胃黏膜;
牛肉+ 菜花:幫助吸收維生素B12;
牛肉+ 香菇:易于消化;
牛肉+ 茭白:催乳汁;
牛肉+ 芋頭:養(yǎng)血補(bǔ)血;
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