冬季流行吃狗肉 高血壓要慎食
人到了一定的年紀(jì),身體狀態(tài)都不如從前,加了身體的一些小毛病堆積,或工務(wù)的繁忙,都有可以造成高血壓的產(chǎn)生,高血壓這個(gè)病都需要很謹(jǐn)慎的注意,稍有不注意都有可以造成病情的改變。所以平時(shí)的飲食上患者也需要講究正確的方式。那么高血壓的患者,平時(shí)是不能吃哪些食物的。
1、多鹽:氯化鈉是食鹽的主要成分,鈉留可引起細(xì)胞外液增加,心排出量增多,血壓上升。因此,高血壓患者應(yīng)限制鹽量的攝入。
2、動物蛋白質(zhì):高血壓病患者應(yīng)限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入,因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì),可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價(jià)優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
3、辛辣和精細(xì)食物:辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排,易導(dǎo)致大便秘結(jié),患者排便時(shí),會使腹壓升高,血壓驟升,誘發(fā)腦出血,所以高血壓患者禁用辛辣和精細(xì)食物。
4、濃茶:高血壓病患者忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
5、雞湯:雞湯的營養(yǎng)價(jià)值很高,而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營養(yǎng)品,特別是患有高血壓的人,不宜喝雞湯。否則只會進(jìn)一步加重病情,對身體有害無益。
6、狗肉:高血壓病病因雖多,但大部分屬陰虛陽亢性質(zhì),狗肉溫腎助陽,能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓,或?yàn)槟I陽虛,虛陽上擾,痰火內(nèi)積,瘀血阻絡(luò)等,食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,均與病情不利。所以不宜食用。
溫馨提示:高血壓患者不能長期大量飲酒,因?yàn)轱嬀颇茏屓说男穆蔬^快,從而血管收宿,導(dǎo)致血壓升高。另外,患者要定期量血壓,至少一周要一至兩次。治療高血壓要堅(jiān)持,只有這樣治療效果才會好。高血壓不可忽視,如果因高血壓引起的別的病,就不好治了。所以,一定要控制好血壓。
以上就介紹了患有高血壓不能吃的一些食物,其實(shí)這個(gè)是有很多人并不知道的。患者在患病期間除了要調(diào)養(yǎng)休身之外,還要注意飲食方面的一些事項(xiàng)。不能吃的食物,對病情不利的,最好不要攝入,以免造成病情的加重。
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