甘蔗香甜 不能搭配的食物有哪些?
冬季是吃甘蔗的好季節,從祖國中醫上講,甘蔗有入肺、胃二經,它具有清熱、生津、潤燥和補肺益胃的保健功效,所以說在冬季吃甘蔗是一種不錯的養生方法,但是在我們運用這種方法的時候,下面的飲食禁忌要牢記哦。
甘蔗不能和什么一起吃?
1、魚筍
魚筍不能與甘蔗一起吃,《本草綱目》記載,甘蔗與魚筍之類同食,皆不益人。具體藥理不明。
2、白酒
白酒不能和甘蔗一起吃,雖然甘蔗有解酒功能,但不能與白酒同食,同食易生痰。
3、葡萄酒
葡萄酒不能甘蔗一起吃,甘蔗如與葡萄酒同食,會降低機體對銅的吸收。
吃甘蔗會上火嗎?
吃甘蔗不會上火。中醫認為,甘蔗入肺、胃二經,具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。至于有人吃甘蔗口腔會上火起泡,是因為以下兩個原因:
一是:甘蔗主要成分是纖維,甘蔗的纖維比較特別,特別的粗,而舌頭的組織較嫩,吃甘蔗時舌頭與甘蔗的纖維產生摩擦,容易蟄傷舌頭上的組織。
二是:甘蔗汁中含糖比較豐富,而舌頭上有分泌唾液的腺體,所謂的唾液就是一種酶,這種酶是一種麥芽糖酶,可以把口中的糖轉化為麥芽糖,就是這反應使舌頭起泡。
變色的甘蔗不能吃
不要食用霉變甘蔗。甘蔗收獲后經過一個冬季的長期貯存,容易受到節菱孢霉菌的污染發生霉變產生“3-硝基丙酸”毒素,人食用霉變甘蔗輕則出現惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉,重則可導致死亡。
霉變甘蔗外皮無光澤,呈灰暗色,里面質軟,有霉味或者呈酒糟及酸辣味,剖面呈現出淡黃、橘紅、棕褐、灰黑色斑,有時可見黑色霉點或白色菌膜。一旦發現甘蔗有上述的現象,一定不要貪嘴,應該果斷扔掉。
購買、食用甘蔗有妙招:好甘蔗外觀光亮,質地均實,切開后肉質清白;霉變甘蔗外觀無光澤、質地松軟、兩端長毛,切開后剖面有紅黃色、棕褐色或青黑色斑點斑塊。好甘蔗味甘甜,霉變甘蔗有酸霉氣味或酒糟味。
甘蔗外皮顏色不同,食療功效也有所差別。皮色青黃的甘蔗,有清熱之效,尤其擅長解肺熱和腸胃熱,但脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜食用。皮色深紫近黑的甘蔗,性質溫和滋補,能充饑、止咳、健胃,補充體力,但喉痛熱盛者不要吃。此外,甘蔗糖分高,糖尿病患者、代謝異常及血脂高的人,要謹慎食用。
最后還要提醒,食用甘蔗勿過量。甘蔗含糖量達12~17%,過食易致高滲性昏迷,表現為嘔吐、頭昏、煩燥不安、四肢麻木、神識不清等。
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