疾病類風濕性關節炎患者能吃雞嗎?怎樣做雞肉膳?
雞又名燭夜,《神農本草經》將其列為上品。雞肉味甘性微溫,有溫中、益氣、補虛之功。據研究,雞肉每百克含蛋白質23.3克、脂肪1克、鈣10毫克、磷189毫克、鐵2.8毫克,還含有維生素B1、B2、A、C、E及煙酸等,因此類風濕性關節炎患者應經常吃雞。下面介紹幾種做雞肉膳的方法:
1、鹿茸雞:以當年的公雞一只,鹿茸3~6克,在鍋中燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,2天吃完。
2、石榴皮煮雞:石榴皮150克,母雞1只。將雞去毛及內臟,切塊,加石榴皮同煮湯,調味服食。可連服數日。本方適宜濕痹患者服用。
3、生姜雞:用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250克。切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。1天內吃完?筛1周或半月吃1次。
4、老桑枝煲雞:老桑枝60克,雌雞1只約500克,加水適量煲湯,用食鹽少許調味。喝湯吃肉。具有溫經散寒、清熱除濕的作用。
5、三七雞:烏骨雄雞1只,三七5克。把烏骨雞宰殺,除毛去內臟,洗凈,將三七切片,放人雞腹內,加入少量黃酒,放入盆中,隔水清燉,至雞肉爛熟即成。臨食時用醬油蘸服。具有補精氣、行淤滯的作用。
6、雪花雞湯:黨參150克,峨參15克,雪蓮花30克,薏仁1000克,雞肉1千克,生姜50克,鹽適量。將黨參、雪蓮花切片,峨參切片,用紗布包好,姜、蔥白拍破,將雞肉放入鍋內,加水約4千克,放入藥袋和姜、蔥,用武火燒沸,再用文火燉煮2~3小時,撈出雞肉,切成塊,按量放入碗中,將煮熟的薏仁取出,分撒在碗中,再注入藥湯,加鹽調味即成。本品可作早點,每日1次。具有補氣血、益腎氣、祛風濕的作用。
7、牛膝蹄筋蒸雞:豬蹄筋100克,淮牛膝10克,雞肉500克,火腿50克,蘑菇25克,胡椒、味精、料酒、生姜、蔥、鹽適量。將牛膝洗凈浸潤后,切成斜口片;蹄筋加水適量,上籠蒸4小時,取出用冷水浸泡2小時,剝去外層筋膜,洗凈;火腿切絲,蘑菇水發切絲,姜切片,蔥切節。把蹄筋切成片,雞肉剁成2厘米長的方塊,將蹄筋、雞肉放入蒸碗內,把牛膝片擺在雞肉上面,火腿絲和蘑菇絲調勻后,撒在周圍,姜片、蔥節放入蒸碗中,再加胡椒粉、味精、料酒、食鹽、清湯,調好味,注入蒸碗中,上籠煮3小時,待蹄筋爛后,出籠即成。本品可供佐餐,宜常吃。具有補肝腎、行淤滯、強筋骨的作用。
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