膠原蛋白，魚類最佳
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蛋白質(zhì)吃多了會傷腎，是真的嗎？其實有很多人們?nèi)绻鞍踪|(zhì)比較多的情況下，也會傷害我們的腎臟，給我們的身體帶來非常大的好處的，那么蛋白質(zhì)吃多了是不是傷害我
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蛋白質(zhì)對人體有什么作用？蛋白質(zhì)是生命存在的形式，也是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。人體內(nèi)所有細胞和組織都是由蛋白質(zhì)組成，是人體氮的惟一來源。蛋白質(zhì)
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缺鐵性貧血患者應(yīng)多吃富含血紅蛋白的食品一般來說，人們最容易患上的就是缺鐵性貧血。每個年齡段的人患上這種貧血的原因不同，如兒童多是因為營養(yǎng)不良所致；老人多
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