孩子缺少蛋白質性格會變得內向
我們知道孩子是處于一個生長和發育的階段的,所以說,孩子需要的蛋白質往往比成人更多一些,那么,如果孩子缺少蛋白質會有什么樣的影響呢?尋醫問藥小編經過了解以后我們為大家整理出來孩子缺少蛋白質會存在的問題。
孩子偏食有時是自我保護本能的體現,只有某種食物反復出現在餐桌上,讓寶寶有了“安全感”和“信任感”,才易于被接受。而往往不為所知的是,媽媽在孕期和哺乳期間對食物的喜好度,也會影響孩子對食物的接受度,比如媽媽常喝胡蘿卜汁,寶寶往往會比其他孩子更能接受胡蘿卜汁。此外,食物烹調不得法、早期喂養失當等,也是孩子偏食的原因。
“寶寶1歲就開始挑食了,甜的、軟的愛吃,胡蘿卜泥、蔬菜卻不吃!”圍繞“偏食寶寶”艱難喂食的“餐桌大戰”屢屢發生,讓不少父母頭痛。昨天,參加第13屆亞太兒科會議的兒童營養專家為年輕父母們提出“補偏”方案。
“新生寶寶不愛吃新食物是天生的。”美國科羅拉多大學醫學院兒童飲食實驗室負責人說,孩子偏食有時是自我保護本能的體現,只有某種食物反復出現在餐桌上,讓寶寶有了“安全感”和“信任感”,才易于被接受。而往往不為所知的是,媽媽在孕期和哺乳期間對食物的喜好度,也會影響孩子對食物的接受度,比如媽媽常喝胡蘿卜汁,寶寶往往會比其他孩子更能接受胡蘿卜汁。此外,食物烹調不得法、早期喂養失當等,也是孩子偏食的原因。
據調查,目前我國1-7歲兒童有偏食行為的高達44%,偏食帶來的健康隱患不容忽視。新華醫院兒童與青少年保健科主任醫師說,偏食兒童易出現生長發育方面的各種問題,如免疫抵抗力弱、智力發育比正常孩子慢等。日本一項研究還表明,長期蛋白質攝入不足的孩子,性格會過度內向。
“孩子偏食,父母更不能偏養。”專家指出,要及時采取針對性的營養干預,幫助孩子逐步改善偏食習慣。餐桌上食物要豐富,肉、魚、蛋、奶、蔬菜、水果和谷類等7類膳食不能偏廢。要告訴孩子吃食物的理由,并以身作則。專家特別指出,讓孩子接受新食物不能急于求成。“約四分之三的父母在寶寶拒絕5次后就放棄了。應變換方法耐心嘗試,10次不少,20次也不多”。
以上就是今天我們餓為大家整理出來的孩子偏食會缺少蛋白質所帶來的影響方面問題內容,如果說你希望孩子能夠健康成長,那么,一定要注意讓其補充適量的蛋白質,以免出現因為蛋白質攝入不足而造成性格內向問題出現。
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